ビリ-の消費カロリ-が①②共に400カロリ-だとぉ~パー


ポテトチップス約1袋分?
あんなハ-ドなやつこなさな消費されへんのかぁ~ショック!

食べるん一瞬やのにな…



今日は①をあたし的トレ-ニングウェアを着てやって汗かきまくったあせる


この「時の人」が今同じ大阪に居るんやぁ~って考えてたらどんどんおもろなってきたパー(笑)


だって!!!!!!!!
来日で騒がれてたのにっ!!!!!!!!そんな人が今日本に居て、しかも大阪てっパーバリバリやのぉ~スノーボード



まっ良い感じに運動できたし、また明日②やって体ほぐす!!
まだ痩せる事は意識しない。プレッシャ-なるから…(笑)あたし弱っっ.



毎日①と②を交互に続けて+骨盤矯正体操しつつ…
頑張ろう!!!!!!!!



さて、汗かいたしシャワ-浴びてパックしよ.
今日も蜂蜜パックキラキラ卵白いれよか考え中…