ポジショニング・コーチの
中村はるみです。
おはようございます。
「被災地にエコタウン」ができる計画があります。
日本最大の水耕栽培食品加工の事業を始めるそうです。
どんな災害もそれが過ぎれば、
復興が起きます。
災害によって破壊されると、
創造が始まります。
全てがなくなる事で、
今までの既成にとらわれない
新たな事が始まるのです。
《感情の毒を出してリフレッシュしよう》
同じく、人も今までのいらない習慣を脱ぎすてて、
新たな習慣を得る事で新しい道が拓けるのです。
とはいっても、
簡単にいかないのが人間です。
習慣を脱ぎすてるには、
デトリックス：感情の毒出して、リフレッシュすることが秘訣！
デモね。
なかなか感情が出ない人もいます。
それは、『人の事を悪く言ってはいけない。』
『その人なりの理由があるしそれを判っている賢い私』
『よい人は、相手の事情を判っている。そうしなければならない。』
と言う刷り込みがあるからです。
それが、『つらい感情』『悲しい感情』『怒りの感情』
を握り潰しているのです。
その感情が溜まりに溜まって、
いらないマイナスの習慣をしてしまうの。
前向きの人ほど感情を無理にプラスに変えて、
感情の処理をしていなの。
ここでクイズ、
あなたが掃除をして掃除のごみを捨てに行こうとしていたら、
掃除をしていないＡさんがきて、掃除のごみを積極的に
『捨てます』と言いごみを持ち捨てに行きました。
たまたま通りかかった、Ｂ君が『女性が持つより男が待ちます。』と
言って捨てに行きました。
あなたはこの様子を見てどう思いんすか？三択です。
１・掃除をしていないのに、したふりをしていい所取りの女。
２・優しい人でごみを捨て行ってくれた人。
３・男性はＡさんの様な女性が好きなんだ。
３つの内のどれでもないって！
ここは無理しても、３つのどれかを選んでください。
お遊びですから(＝⌒▽⌒＝)
１を選んだ方は、掃除で周りの点数を
上げようと考えていませんか？
多分Ａさんの行動が羨ましいのでは？
怒り・むかつく感情の裏には『あのようにしたい』と願望がありませんか？
２を選んだ方は、掃除を仕事の一環と考えている人です。
不必要な感情に惑わされずに進んでいける方です。
ただ、周りの方があなたと同じ考えではありませんのでご注意を！
あなたが嫉妬を受ける可能性があります。
３を選んだ方は、男性に対する劣等感があるようです。
もっと、ご自分の魅力に自信を持ってください。
恐らく、２番を選んだ方は少ないと思います。
誰でもどこかに何かの感情が沈んでいます。
それの毒を出して、リフレッシュしましょう。
１を選んだ方は、その感情の裏にある望みが解ると安心します。
掃除は単なる仕事で、効率化にＡさんが協力してくれたと
考えてはいかがでしょう。
更に、仕事ができる事であなたの点数が上がります一石二鳥です。
3を選んだ方は、男性に対する劣等感の原因を探り、
その記憶をあなたの都合のよいように作り変えましょう。
モテモテのあなたに成りきって過去を演じてみてください。
モテモテのあなたに成りきって今も演じ切りましょう。
この時Ｓ・Ａを活用してね。
《心のメンテナンス：朝のイメージングで心を整えよう！》
１・顔洗いでのマインド作り
２・活舌でのモチベーションＵＰ
３・呼吸法での切り替え
この３点をお勧めいたします。
セッションされた方には、
朝の朝のイメージングをお伝えしています。
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