本日は、「オールブラン フルーツとヨーグルトがけ」です！(^∇^)
手作りスイーツと言うほどでもないんですが…；ケロッグのオールブラン というものを購入して来て、家族で毎晩食べております。
ヨーグルトの上にオールブランとキウイ、いちご、グレープフルーツを乗せ、はちみつをかけています。
なぜ、シリアルの中でも特にオールブランという銘柄指定なのか…それはですね。
以下、若干、下の話になりますが。（イヤな人は読まないでね）
父がかなりの便秘気味で、なにか効く食べ物はないかと探していたんですけど、最近人に「オールブラン食べたら一発や。」と言う話を聞いて…
ソッコー厨房に置いてありました！！(^▽^;)そういうとこすばやいなー。
それを聞いて、私、そう言えば昔、ダイエット目的だったんですが2ちゃんねるのスレッドを見てこのオールブランを買ったことがあったのを思い出しました。これ食事のメインにしたら痩せるって書いてあったような…
しかし、今回買って来てたのと形が違うくて（これはコーンフレーク状だけど昔買ったのは細長かった）しかも牛乳かけたんですが、あまりに味がしなくてモッサモサ過ぎて1回目でギブアップしてしまい、結局弟にあげた気がします(^o^;)
今回のも「オールブランって私食べれへんかってんけど…」って言いながらちょっとだけ食べてみたら、あれ？フツーに甘くておいしい…これやったらいくらでも行ける。
今サイトを見たら、種類が違うんですね！前回のはコレ→オールブラン オリジナル …多分こちらが一番何にも入ってなくて体には良さそうなんだけど、上級者用な気がするな…ダイエットスレッドのツワモノは3食これにしてたけど(^_^;)
しかし…なんかおかしい？？？(@_@)と思ったら、なんかヨーグルトの上にオールブランが少量ふりかけてあるやんっ！！トッピングじゃないよー！むしろメインやし！
母が作ってましたが、こういうものあまり食べなれてないのでミスッたらしいです…ちょっと指摘しておきましたっ。
で、みんなでおいしくいただきましたが、肝心の父の首尾の方は…
夜ごはんの後に食べて、お風呂の前に完遂したそうです！！！(b^-゜)
って言うか、いやソレ食べる量少な過ぎるし…ヨーグルト単体ではダメだったって言うんですが、きっと思い込みだと思う…頭で「効く！！」って思ったら体もそれに従うみたいな？？？
まーなんにせよ効いたら万事OKか。
ちなみに私はと言うと…やっぱナイショにしておきます☆（ってカワイ子ぶるなwww）
今回下の話が入って申し訳ありませんでしたーーm(_ _ )m
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