浅川ロードレース2023 | 元棒高跳び、現長距離ランナーの奮闘記~サブ3からサブエガヘ~

元棒高跳び、現長距離ランナーの奮闘記~サブ3からサブエガヘ~

練習記録やレース結果など記録していきます。
目標はマラソン2時間50分切り。

自己ベスト
10km 35′38
ハーフ 1°18′37
マラソン 2°53′30

今日は浅川ロードレース!


目標は36分台、最低でもコースベスト(37分半くらい?)


結果!



いい感じで走れた!
暑さは25℃くらいでなんとか大丈夫だった。



ラストスパートもかけられたし、スタミナ配分も上手く出来た。


ラスト300m。