こんにちは。このところコンスタントに走れていましたが昨日今日はランオフ。
回想2019の続きです。
退院後は車の運転も出来ず、家での生活にも苦労しなかなか走る時間が確保できませんでした。
走っても2〜3キロで疲労困憊となり走行距離は18キロ（7月合計55キロ）でした。
8月になり兵庫県立総合リハビリテーションセンター中の自立生活支援センターで運転テストを受け、公安委員会に届けを出して運転が再開でき行動範囲が広がりました。
それからそろそろ福岡マラソンに向けて距離を踏んでおきたいところと思い、お盆休み（8月11日）に武庫川ロード記録会に出場しました。炎天下の中バテバテになりながら34分11秒で走り、右腕が疲れて下がってくるフォームながら短い距離なら走れる感覚を掴みました。
8月の後半に帰省(山口)した時に十種ヶ峰登山マラソン大会（10キロ）に出場しました。前日の雨で斜面がぬかるんでバランスが取れず今まで走ったマラソンの中でいちばん苦労したマラソンでした。1時間48分02秒と時間はかかりましたが少しずつ復活に向けての手応えを感じていました。
それでも8月は40.4キロとあまり走り込めず体重も退院時から3.5キロ増加しました。
あと2ヶ月ちょっと。不安もかなりよぎる中で9月に突入です（続く）。