効果

今日は連れと飲みに行く約束だったが、

仕事が思ったより早く終わり、

飲みの時間まで12Km走った。

ﾄﾚｲﾙの疲労か足が重たくいい感じではなっかたが、

空いた時間１時間ほどを走ろうと思った自分がいい感じ。

そして走った後のビールは最高

そしてほろ酔いで就寝