当スクールは以下の3つの料金プランをご用意しています。
・マンスリー会員(月謝制、すべてのクラスを受け放題)
・チケット会員(ムダにならないお得なチケット制)
・単発受講(会員にならずに単発で受講したい方向け)
のそれぞれの料金プランは以下をご覧くださいね。
■瞑想呼吸法クラス(120分)
瞑想呼吸法とは、瞑想と丹田呼吸法を融合させた、心身浄化に大変効果的な呼吸法。
6種類の瞑想呼吸法のうち毎回2種類を体得する呼吸法中心のクラスです。
体がゆるむヒーリングストレッチや呼吸が楽になる呼吸筋マッサージも取り入れます。
しっかりと呼吸法を学びたい方にぴったりのクラス。
<こんな方へおすすめのクラス>
☑プチ不調(偏頭痛、便秘、肩こり、疲労など)を改善したい
☑深い呼吸で代謝を高めダイエットをしたい
☑年齢より15歳は若返りたい
☑冷え性をなくし血行を良くしたい
☑疲れやすい体質を根本から改善したい
☑更年期の症状を軽くしたい
☑本当の自分とつながりたい
☑感謝心を深めたい
☑どんなときも動じない不動心を養いたい
瞑想呼吸法クラスのもっと詳しい内容はコチラ
■思考クリーニングクラス(120分)
誰でも簡単に出来る「丹田クリーニング呼吸法」を行いながら「ネガティブな思考や思いこみ」をはずしていくクラス。思考が整理され、本当の望みが明確になっていきます。
心のモヤモヤをスッキリさせ、気持ちが晴れやかになりたい方、小さい頃にしみついたネガティブ思考を手放したい方に。
ワーク7:呼吸法3の、ワーク中心の内容です。
<こんな方へおすすめのクラス>
☑いつも思考が忙しく、心が休まらない
☑目の前の仕事に集中できるようになりたい
☑まだおきていない不安に襲われ、行動できない
☑つい人の目が気になり、ビジネスチャンスを逃しがち
☑自分軸が欲しい
☑仕事の落ち込みから早く回復する方法を知りたい
☑丹田を鍛えて、打たれ強い自分になりたい
☑思考の整理整頓の方法を知りたい
☑呼吸でマイナス思考を流すテクニックを身につけたい
☑引き寄せの思考を手にいれたい
思考クリーニングクラスのもっと詳しい内容はコチラ
■瞑想クラス(120分)
瞑想を通して真我の自分とつながり、願いを引き寄せる体質になれるクラスです。マントラや難しい作法は使わないので、安心して瞑想を楽しめます。
最初にしっかりと呼吸法を行い、心を静め、潜在意識とつながり本当の自分と出会う瞑想を行います。
毎回テーマを設けているので、何度通っても新しい自分を発見できることでしょう。
<こんな方へおすすめのクラス>
☑自分ひとりでは、瞑想に集中できない方
☑瞑想に興味はあるが、なんとなく怖いイメージがある方
☑雑念だらけで一度も瞑想に成功したことがない方
☑本当の自分を知りたい方
☑ビジネスで大きな成果を望む方
☑自分の波動を高めたい方
☑内なる自分との対話に興味のある方
☑自分の使命を知りたい方
瞑想クラスのもっと詳しい内容はコチラ