煮物→ポタージュのぉ次はコチラ↓
揚げないコロッケに挑戦♪
挽き肉＆玉葱が加わるだけで
一気に洋風な味に変身したぜ～！
パン粉を軽く炒っただけで、手順は
普通にコロッケ作る時と一緒☆
揚げずにオーブンで焼いたのでヘルシー♪
んでもって、もう１品は
チキンと野菜のトマト煮(*^-^)b
肉・魚・野菜、バランス良く... と
考えてはいるツモリなのだけれど
金曜＊里芋の煮物
土曜＊ジャガイモの巣籠もり
＆里芋のポタージュ
日曜＊里芋コロッケ
... で、外食dayの次にはポテサラの予定
１週目、芋三昧だす
(笑)今日の仕事を乗りきったらばッ
明日は待ちに待ったゲキ×シネ
『 ZIPANG PUNK～五右衛門ロックIII 』
ぇ～～～んドゥッ(＆)
明後日はブライダルエステ体験
今週の休日も満喫するぞ
本日も、ご愛読アリガトウございました
♪♪♪♪モニプラ当選♪♪♪♪
今回ぉ試しさせて頂きますのは
コチラ↓↓
健康コーポレーション㈱サンの
『スッキリ炭べえ』
他のサプリを飲んでいたので、スタートが
遅れちゃいましたが、昨日から始めました♪
私はだいたい、三日は出ないのが当たり前な
感じデス。(´д｀lll)
ダイエットを始めた為、食事の量も
少なくなってたりetc. それも原因に
なってしまっているのカシラと(TωT)
取り合えず、毎日4粒を飲む予定。
チェックシートつけるのん、ちょっと
楽しそうかも(笑)
取り合えず毎日飲み続けて、どんな変化が
見られるのかが楽しみデス☆
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