昨日はHappy Xmas paｒｔｙでした
お越しいただいた方、本当に本当にありがとうございました
あっという間のお時間でしたが、約50名のたくさんのみなさんと楽しい時間を過ごせて本当に幸せでした
いや～！あんなに波動が高い空間は他になかったんじゃないかな！と思います
また後日改めてレポ書きたいと思います
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ディプロマコースに通っていただいているMさま
ディプロマの課題作品と一緒にこの日はクリスマスキャンドルも作っていただきました
ディプロマももう5作品目だったので、キャンドルはあっという間に仕上がりました
いろんなお花を贅沢に使っているキャンドル
Mさまもボリューム＆大きさに驚かれていました
ホワイトカラーがメインなので、クリスマスを過ぎてもずーっと飾っていただける作品です
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最近もセッションでたくさんの方とお話していると、やっぱりみなさん自愛って難しく考えすぎているなぁと思います
自愛ってどんなことしたらいいのかわからない
毎日ワクワクすることが出来ない
甘やかしちゃってる気がして
そんな風に自愛に『？』を持っている人が多いのかなぁと思います
Happy花嫁プロジェクトの第1回目でもテーマにしたように自愛ってとっても大事なことなんですよね
思考（感情）は現実化する
これは絶対なので、普段心地よくて穏やかで・・・っていうどちらかというとポジティブな感情でいられていたら、現実にそういう気分でいられることが引き寄せられます
けど、いい気分でいよう♪と心がけたりイメージをしたり、なりきって過ごしてみたり♪幸せ気分の積み重ねをしていても、それを積み重ねるベースとなるのは【自分】ですよね
その【自分】のことをいつも否定していたり嫌い！と思っていたり認めていなかったら、いくらいいことを積み重ねていっても、ぐらっと崩れてしまうんです
だから自愛
幸せな自分のベースを作っていくんです
自愛って難しく考える必要は全くありませんよ
一言でいえば、大好きな彼と同じように自分を大切に扱うこと
特定の人がいない場合は理想の彼、旦那さんを当てはめてみてくださいね
彼が「今日はちょっと落ち込むことがあったんだ～・・・」と言っていたらどうしますか
「そんな落ち込んでちゃダメだよ！！」ってすぐに言いますか？
きっと「そっか～それはつらかったね」って寄り添ってあげたり、「これ食べて元気出してね」って言ってあげたりするんじゃないかなぁと思います
けど自分にはすぐに「そんな落ち込んでちゃダメだよ！！」って言ってないですか？
大切な彼にかけてあげる言葉を自分にもかけてあげること
大切な彼が喜ぶようなことを自分にもしてあげること
大切な彼だったらこうしてあげたい♡そう思うことを自分にもしてあげること
ワクワクすることだけが自愛ではないですよ
大切な彼に♪と考えると甘やかすと自愛の違いもきっとわかると思います
おっきい何かをすることが自愛ではないんです
ちょっと視点を変えて自分のことを大切に扱ってあげてくださいね
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