注文していた２０１４年のスケジュール手帳が届きました
風水の先生が作られている、風水手帳です。
去年から愛用していて、２０１４年が３冊目になります。
今年までの２冊は白い表紙の手帳でしたが、２０１４年はナント水色！
（画像は実物より白っぽくなっちゃいました）
私の好みドストライク
の水色です
嬉し～い
２０１４年、いいことありそう！
昨日は、近くの大学で行われるアロマ講座に行って来ました。
そこで講師の先生から、いいお話を聞かせてもらいました。
人体を受精卵まで遡ってみると、細胞分裂した受精卵は
外胚葉・中胚葉・内胚葉に分かれて、その後そこからそれぞれに
各器官を形成していくのですが、脳と皮膚は共に同じ外胚葉から
できるそうなんです。
そのため、マッサージをするとダイレクトに皮膚から脳にも刺激が
伝わりやすいというお話でした。
脳と皮膚は、「同じ穴のムジナ」←使い方オカシイ（笑）だったんですね。
過去ブログでも、マッサージをすると、する側・される側双方に、脳からオキシトシンなる愛情ホルモンが出るということを書きましたが、
こういう人体の仕組みから発生しているんですね。
マッサージが脳に安らぎや癒しをもたらすのは間違いないですね。
それは経験・体験でも分かっていますが、理論上でも確信できるお話を聞かせて頂きました。
過去ブログ 
「マッサージのススメＶｏｌ．１～オキシトシンの５つの効果～」
アロマテラピーの活用法としては、手浴の紹介がありました。
４２℃の熱めのお湯を洗面器に張り、そこへ好きな精油を１滴垂らし、手首かかぶる所まで１０分程浸けるというものです。
朝、時間のない時にシャキッとしたければ、２～３分手浴するだけでもいいそうですよ。
精油の香りを嗅ぐと→肺胞に入り→血液が全身を巡り→精油の効能が身体や心に効くというのがアロマテラピーの理論です。
使い方によっては皮膚からの吸収もあるでしょうね。
手浴で上半身がポカポカ温まりました。
時間がある時や、冷えを感じている時は、足浴すればさらに全身
ポッカポカ
になります。
この時もポイントは、足首（くるぶし）の上までかぶるように温めないと効果半減です。
当サロンのフットバスは、深さと保温機能を追求して用意した物で、
ふくらはぎの真ん中辺りまで足が浸かります。
お客様にご好評頂いてます
