『■【絵日記】初体験！痛い、痛すぎる！』

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７／８～７／１４の間に更新した過去イラストにつきまして
大きめ画像でご覧頂ける様更新致しました
宜しければ、再度ご覧になってやって下さい。（記事一番下にリンク集あります）

※↑ショートパンツです（笑）下着に非ずw※

こんにちはユッフィ

です。

2009年の七夕。
生まれて初めてのギックリ腰を経験しました。
腰痛は、肩こりほど感じなかったんですが
数年前に、腰痛で腰の牽引して貰った経験があるのを

すーーーっかり忘れてました。

多分、その時の腰痛もギックリ腰寸前だった
かもしれないですね…

絵日記を始めてから、PCに向かってる時間が長くて
それも原因のひとつだと思うのですが
やっぱり15kg近く太ってしまった事も大きな原因でしょう（爆）
あと運動不足もですね。
痩せてた頃は、体脂肪率が19%だったので
今はめちゃくちゃ体脂肪が増えたと実感してます。
（お尻持ち上げると、腰が楽ですしw）

まだまだ完治とは言えませんが
治ったらダイエット（有酸素運動）始めようと思います。
…じゃないと、腰がキケンです(((゜д゜;)))

今回、ほぇ彦さん

は、ホントに色々頑張ってくれました。

仕事で疲れて帰って来て、嫁の世話しなくちゃいけないなんて
ホント申し訳なさでいっぱいでした

でも、動けないんで仕方ないんですケドね…

普段、女性ばかりの職場（医療事務派遣業）で
病院に派遣されてる人材の女性達の
愚痴を聞いたり、人間関係が円滑に行く様フォローしたりするところまで
仕事として頑張っています。
その訓練の賜物なのか、恐らく普通の男性よりは
気配り上手で、気が利くんです。

でも、帰宅したらやっぱりそういう事からは解放されたいですもんね。
男脳に戻る様です。
残念ながら『言わないとわからない』人に戻ってしまいます（爆）

私も、うまく手伝ってもらえる様な言い方をして
これからは、出来るだけ手伝って貰おうと思っています。

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