こんにちは。
東京西新井アーユルヴェーダサロン“ゆう”の上野由美子です。
昨日は、季節の変わり目に定期的に３年前より通われているお客様をお迎えしました。
前回は、健康診断で貧血を指摘され、鉄剤を飲み始めたとの事。
もしかして、子宮に問題があるのかも…。
そう感じました。
そして、今回お話をお伺いしたら、生理痛が酷く、出血の量も多くなっているそうです。
やはり。
４０代から５０代になるにつれて、ホルモンバランスも乱れやすくなります。
そして、未消化物（アーマ）が病気の原因を作っているのかもしれません。
アーマ（毒素）を体の外へ排出すつためには、ハーバルオイル使ったアヴィヤンガがオススメです。
そして、腰も辛いとの事で、腰にオイルピチュ（オイル湿布）をしました。
いつもは、施術の途中で汗をかき、身体が熱くなっていくのが、今回はなかなか温まりませんでした^^;
遠赤外線ドームサウナでも、汗が出ないと…。
発汗中に今の体の状態など５分程お話をしました。
すると、汗が流れ始めました。
ご自身もビックリ！
ストレスから、心に蓋をしていた部分がありました。
というのも、メンタル面について色々アドバイスをしたからです。
・頑張りすぎている時は、深呼吸に気をつける
・斜め４５度上を見て、前向きのことを考えるようにする
毎月、あの辛い生理痛が来るのが、苦しくて仕方なかったそうです。
そして、人間関係から来るストレス。
知らず知らずに、自分自身を追い込んでいたようです。
３０分の発汗で、気持ちよく汗がかけて、笑顔でお帰りになりました。
このところ、お客様のお身体は、悲鳴をあげているくらいに筋肉が緊張しています。
限界が来る前にお手入れをオススメしますよ。
ご予約は、携帯からも可能なこちらからお願いします。
寒さが厳しくなるこれからの季節。
施術後に長時間の外出など避けて下さい。
尚、生理中は、受けることができませんので、ご注意下さい。
ご不安な方は、生理が来てからのご予約をオススメします。
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１２月のご予約も埋まりつつあります。
アーユルヴェーダサロン ゆう
～女性専用サロン～
●足立区梅島３－３１－４
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【定休日】水曜日
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埼玉県、神奈川県、群馬県、新潟県、宮崎県、鹿児島県からもお越しいただいています。
隠れ家なような場所にあり、普段着で気軽に通えるサロンです。
そして温かい手で癒されてみませんか？
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