12時間 | ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

ゆうりのブログ~全般性不安障害とうつ病と闘うミュージシャン~

関西圏で活動する鍵盤弾きです
プロ活動歴は29年です
鍵盤歴は46年ですw(3歳から)

2007年12月末から心療内科に通院し全般性不安障害、うつ病、睡眠障害、パニック障害治療中です

自立支援医療費制度利用しています
精神障害者手帳2級所持しています

一昨日の長時間作業と昨日の自宅ライブ配信で疲れてるのか、今日は一日中寝ていました。

とりあえずご飯食べたけどまだしんどいので今日はなんもせんと、休むことにします。

いよいよ明日から3月に入り一週間後から14日間毎日、京橋花月の舞台があるので今週中に連絡が入り次第仕事の準備せなアカンので体調も生活時間帯も整えないとアカン時期に入りました。

とりあえず今日は休息日です。(*_*)