よもぎ蒸し凛の長尾 真紀です。
よもぎ蒸し凛の季節のブレンドについて説明したいと思います。
季節のブレンドは東洋医学の木火土金水に基づいてブレンドをしています。
11種類のハーブを木火土金水に振り分けをして効果効能や香り
を考えてブレンドしてます。
日本には四季があります。季節には季節の暮らし方、過ごし方があり
不調の出る場所、メンタル面にもいろいろな不調が現れます。
季節のブレンドでよもぎ蒸しをすることによって
その季節をスムーズに過ごすことができるのです！！
ざっくりですが、下記説明です。
春うらら(木・肝)・・・立春から立夏の前日まで
不調が出やすいところ:
目、女性ならではのお悩み、花粉症、疲れやすいなど
メンタル面: 何かはじめたい！という意識が高まります。
その反面これでよいのだろうか？と揺らぐことも。
イライラもしやすい時期です。
よもぎ蒸ブレンド春うららは「木」の体をサポートします！
（よもぎ、しょうが、菊花、薄荷、小麦）
夏すずみ（火・心）・・・立夏から立秋前日まで
不調が出やすいところ：循環器系、低血圧、低体温になりやすい
メンタル面：春にはじめたことをぐんぐん伸ばす。やる気満々。
その反面熱くなりすぎてから回りもしやすい。
よもぎ蒸ブレンド夏すずみは「心」の体をサポートします！
（よもぎ、しょうが、はと麦、薄荷、紅花）
秋の夜長（金・肺）・・・立秋から立冬前日まで
不調が出やすいところ：鼻、咳、アレルギー性鼻炎やぜんそくなど
メンタル面：
夏に伸ばしたものを刈り取る時期なので心と物の断捨離にもピッタリ。
必要なもの不要なもの振り分けをしましょう。
どこか物悲しくなる、泣きたくなる。
よもぎ蒸ブレンド秋の夜長は「金」の体をサポートします！
（よもぎ、びわ、しょうが、はと麦、クコの実）
冬ごもり（水・腎）・・・立冬～立春前日まで
不調が出やすいところ：骨、髪、耳、冷え
メンタル面：秋に整理整頓して必要なものをため込む時期。
不要なものをまだ持っていたらダメですよ～。よもぎ蒸しで出そう。
ちょっとしたことで驚いたり、不安なな気持ちになりがち。
よもぎ蒸ブレンド冬ごもりは「水」の体をサポートします！
（よもぎ、しょうが、シナモン、菊花、さんざし）
土のブレンドがないので現在ブレンドお試し中です♪
ちょっと待っていてください！！
東洋医学についてもっと知りたいという方はぜひ
東洋医学からみる季節の講座を受講してくださいね！！
生活にも役立ちますし、凛のよもぎ蒸しを導入している方は必須です。
鍼灸師せきさんの講座はとってもわかりやすいですよ。
（私は主催しないので直接お申込みください）
|
