今朝も元気!もりもり食べてダイエット | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

おはようございますニコニコ

今朝の体重66.3キロ
昨日の体重66.3キロ±0

女子日前は体重増加が激しかったのに
昨日も今日もプラスマイナスゼロ。


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朝ごはん
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塩豆腐、待ちきれず。。。

今朝食べてしまいました。爆笑アップアップ
今回は半丁ずつ作りました。
半分食べました。。あと半日我慢すればよかった

残りの半丁は今夜の夕飯に食べますおねがい

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今日も適度に頑張りまーす爆笑音譜音譜音譜音譜音譜