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妊娠9ヶ月に入ってからずっと悩まされてきたむくみ。下半身はそうでもないのですが、上半身、特に手が、グーできないくらいパンパン。朝起きた時からもうむくんでいました。
担当の医師からは「水分を気をつけて摂るように」との指示をいただいたので、いつも以上に水分を取っていたのですが、普通に麦茶を取るよりももっといいものはないか…と探したのがこれ。
アクロゲート健美ショップ
さんの「とうもろこしのひげ茶」
こちら。
有機農穀類茶とうもろこしのひげ茶 2リットル用ティーバッグ 30袋
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ペットボトル入りの気軽に飲めるものもありますが、毎日のことなのでティーバッグタイプを購入しました。こちらは有機栽培とのことで、安心して飲めるのも選んだ決め手でした。ノンカフェインなのも安心です。
味は、私は韓国に旅行したり韓国料理店でオーダーしたりしたのでなじみがあったのですが、初めて味わう夫にも好評でした。香ばしくて甘くて、私は玄米茶やそば茶のようなイメージで飲んでいます。作り方も、いつも作っている麦茶と同じなので簡単です。
2日間飲みましたが、徐々にむくみが解消されてきました。もちろん、このお茶を飲んでいるだけではなく、マッサージをしてみたり、疲れたら極力横になるようにしたり（医師からの指示です）、またたまたまですが、シルクの下着をつけてみたり（詳しくはこちら に書きました）いろいろやった結果です。ですが、左手はまだちょっとむくみがあるかなぁという感じですが、右手については、骨の形もわかるくらい、すっかりむくみが取れています。
これは、効果があったと見なしていいのでは？と思うので、これから継続していくつもりです。
いろんな工夫をしてもどうもむくみが気になる…という方はお試しになってはいかがでしょうか？