おはようございます(*^_^*)
お久しぶりです(^_^;) 充心（みつこ）改め、
「ミッツヨガクラブ」主宰＝「ミッツ」です 
ヨガで【健康に】【笑顔に】【美しく】
↑↑こちらが「ミッツの三つ」 です。
諸々と考えることもあり、このところ更新できて
ませんでした。肩の力を抜いて、自分らしく
発信できたら！って思っています。
改めまして、どうぞよろしくお願い致します 
さて、今日は12月から新スタートのクラス紹介をさせて下さい 
～「健康」は「笑顔」への第一歩、
「笑顔」は「美」への第一歩～
心と体に効く処方箋
《リラックスヨガ》
◆場 所：広島市西区己斐公民館
◆日 時：水曜日19時～20時
◆月会費：４０００円（原則月/４回）
新メンバー募集中です 
～ヨガで内なる自分美を輝かせ
Only Oneの花を咲かせましょう～
