ジェラシーを乗り越えた先に
＜毎月開催 ヨガ＆ラン＞
ジェラシーを乗り越えた先に です。
日常生活を送っていますと、いろんな感情と向き合いながら、日々生きていると思いますが
一番、苦しくてやっかいで、粘着質で、扱いに困る感情が
ジェラシー
ではないでしょうか？？
これは、苦しい。
特に恋愛なんて、このジェラシーの感情に自分が支配されちゃったりしたら
ほんと、身悶えるくらいの苦しさを伴いますよね？？
恋愛でなくても、仕事の面でも、プライベートであっても
誰かの成果や実績に対して・・・
人間力とか人気に対して・・・
相手に対して、自分のほうが劣っていると感じて、ジェラシーを感じると
本当に苦しいし、そんな時の自分の心の中は・・・・
超イケズ！(((゜д゜;)))
になっていますよね？
悔しい気持ちや、なんとか頑張って勝りたい気持ちと
そうならない自分にジレンマと、相手に対する妬みなんかで
もう、どうしようもなくドロドロな感情のはず！
そんな、決して美しくない感情であっても
それは自然な自分の感情なのだから、ジェラシーは悪い感情だと思わずに
ジェラシーを感じている、自分の状況を素直に受け入れる事が大事ですよね。
でも、苦しい！
考えただけで息が詰まって、堪え難い！！！
今、もしあなたがそんな感情だったとしたら
本当に辛いと思いますが
意識しているその人の事が、気になって仕方ないと思いますが
その、苦しい感情から抜け出したければ、その人と心の中で戦うのを辞めてください。
戦うのを辞めて、応援してみてください。
すると、不思議な事に自分の胸の中には平和な気持ちが訪れるはず。
胸が開いて、呼吸がラクになって
ポジティブな思考が頭をめぐるようになって、ストレスから解放されます！
すると、今までどう頑張っても出なかった成果が
さら～っと、とても自然に当たり前に出るようになるのです。
ジェラシーの感情は、決して悪ではないけれど
いつまでも、長く持ちすぎると・・・・
女をブスにし
男を無能にします
でも、ジェラシーの感情を乗り越えた人は
周りの人にプラスのエネルギーを与えられるような
豊かで落ち着きのある笑顔の人になっていると思いますよ！＾＾
頑張ってね！＊＾＾＊
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本当に苦しいし、そんな時の自分の心の中は・・・・
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それは自然な自分の感情なのだから、ジェラシーは悪い感情だと思わずに
ジェラシーを感じている、自分の状況を素直に受け入れる事が大事ですよね。
でも、苦しい！
考えただけで息が詰まって、堪え難い！！！
今、もしあなたがそんな感情だったとしたら
本当に辛いと思いますが
意識しているその人の事が、気になって仕方ないと思いますが
その、苦しい感情から抜け出したければ、その人と心の中で戦うのを辞めてください。
戦うのを辞めて、応援してみてください。
すると、不思議な事に自分の胸の中には平和な気持ちが訪れるはず。
胸が開いて、呼吸がラクになって
ポジティブな思考が頭をめぐるようになって、ストレスから解放されます！
すると、今までどう頑張っても出なかった成果が
さら～っと、とても自然に当たり前に出るようになるのです。
ジェラシーの感情は、決して悪ではないけれど
いつまでも、長く持ちすぎると・・・・
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