$ヨガ&ランでアクティブビューティー!
6月日程をアップしました! new!!

★LSD練習会、1月もやります! 詳細はコチラ↑↑↑↑


==============================================
★2 月のYOGA スタジオレッスン日程のおしらせ  ←詳細はコチラ   

==============================================


<オススメの過去記事>
●ちょっと、笑いたい方へ・・・
コチラ  
●ちょっと、勇気が欲しい方へ・・・
コチラ
●もうちょっと、美しくなりたい方へ・・・コチラ  

●もっともっと、ヒップアップしたい方へ・・・コチラ


1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2017-01-16 18:57:19

【募集】エロBODY*1day講座<2月11日>

テーマ:エロボディー

ベル新春特価プライベートレッスン <1月末まで>

 

<募集中のイベント>

ベル東京・ランニング教室 1月28日

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

【募集】エロBODY*1day講座<2月11日> です。

 

 

いや〜〜寒いですね!

 

寒すぎて、いろんな場所で大雪みたいですね〜!

 

 

あまりの寒さに、イヤーマフラー付けて外に出ましたけど

 

耳は守られて温かかったけれど・・・

 

 

 

後頭部が寒い!

 

 

 

って事に気付きました!笑


 

 

 

寒いので、イヤマフラーつけて、しっかり着込んでいますよ!

 

っていう写真が撮りたくて、足上げてるんですが

 

ブーツが写っていないですよね!笑

 

 

 

 

 

 

なんですが、何気なくやってるこの格好。

 

皆さん、着込んでブーツ履いてできますか?

 

 

片脚立ちできますか?

 

 

もともと、ポーズを取ろうと思って撮った写真じゃないので

 

ただの片脚立ちですけれども

 

それさえ出来ない、もしくはふらつく!

 

っていう人が多いのですよ〜!!!

 

 

 

 

 

体力低下!

 

筋力低下!

 

皮下脂肪向上!

 

 

 

そうなっていませんか〜???

 

 

 

そんなアナタのビシッと意識を変えるために

 

神戸にアノ方がやってきます!!!

 

美脚王子Ryujiさん!

 

 

 

2017年になって、今年こそは!!!

 

っと思っていても、なかなか重い腰が上がらないアナタ!

 

ぜひ、私たちに会いに来てください〜!

 

 

 

体の動かし方、使い方だけでなく

 

日常のケアや意識の持ち方など・・・

 

体と心と生活の充実が、一体になっている事を

 

わかりやすく知れますよ〜!!!

 

 

 

こんな方はぜひ参加してください!

 

 

右矢印ここ数年、体力の衰えを感じる

右矢印原因不明の体の不調がある

右矢印下腹が出て来た

右矢印どんどん代謝が悪くなってる気がする

右矢印冷え性をなんとかしたい

右矢印頭痛、生理痛、肩こり、腰痛がある

右矢印O脚またはX脚

右矢印くよくよしたり落ち込んだりする自分とさよならしたい

右矢印今年から自分を本気で変えてみたい

右矢印Ryujiさん&Megumiに会ってみたい

 

 

 


では、詳細はコチラ!

===========================
【MegumiとRyujiのエロBODY*1DAY講座】

◯日程:2月11日(土)

◯時間:13時〜17時(受付開始12時15分)

◯場所:三ノ宮某所(参加の方にお知らせします)
 ※他府県からも参加しやすい新神戸からアクセスの良い場所!

◯持物:ヨガマット、動きやすい格好、ノート、筆記用具、水

◯費用:
 <エクセレント>  限定5名 残席1名

    18,000円

  ★特典1.Megumi&Ryujiさん2名による
       Facebookグループでの3ヶ月サポート

  ★特典2.姿勢のビフォーアフター写真撮影


  ★特典3.Megumi&Ryujiさんそれぞれと
       30分の無料オンラインセッション


 <ベーシック>  限定10名 

    10,000円

  ★特典1.Megumi&Ryujiさん2名による
       Facebookグループでの3ヶ月サポート

===========================

 


入金確認が取れ次第、申込完了となります。

 

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-15 20:57:44

昔の彼に感謝する

テーマ:恋のこと愛のこと

ベル新春特価プライベートレッスン <1月末まで>

 

<募集中のイベント>

ベル東京・ランニング教室 1月28日

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

昔の彼に感謝する です。

 

 

今、絶賛<断捨離中>の私は

 

いろいろな古い物があちこちから出てきます。

 

 

 

出て来るというか・・・

 

前からあったのだけど、まったく眼中になく

 

置物になっていたり、机の中の奥深くに潜り込んでた物を

 

掘り返したりしては、捨てているところ。

 

 

 

買った当初は、スタイリッシュなデザインにほれぼれしてた

 

こんなガラケーが出てきた!!!

 

 

 

 

いつの時代やねん!( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

片付け中だ!ってのに

 

意味なく、アダプターを探して充電してみる・・・

 

 

 

あ!まだ生きてる!!!

 

 

 

 

見た瞬間、恥ずかしすぎて1人で赤面するような

 

♡マークいっぱいのメールでも出て来るかな?

 

 

 

っと思って、恐る恐る覗いてみると・・・

 

 

 

 

メールも写真も音楽も全て・・・

 

完全消去していました(・∀・)

 

 

 

 

 

我ながら、過去は振り返らないタイプなのね!

 

っと思いつつ

 

 

 

本命の処分品

 

私がデザイナー時代から使っていたパソコンを起動して

 

データの移動やデータの消去をする・・・

 

 

 

 

 

 

たくさんの若かりし頃の私の写真が出てきたけれど

 

 

見事に・・・

 

 

 

彼の写真は全消去してあった(・∀・)

 

 

 

 

過去に未練を残さないタイプなのね!笑

 

 

 

 

 

 

残っていたのは自分の写真だけ・・・笑

 

 

 

 

彼への未練はないけれど

 

今まで付き合ってきた人に

 

連れていってもらったところ。

 

一緒に行った旅行。

 

一緒に観に行ったイベントとか映画とか。

 

 

 

そういう思い出を思い出してみました。

 

 

 

今、考えてみると・・・

 

今、思い出してみると・・・

 

 

 

めっちゃエエや〜ん!

 

めっちゃ連れて行って欲しいわ〜!

 

 

 

 

っと思うくらい

 

いろんな所に連れていってもらってたんだな〜と。

 

 

 

20代前半に付き合っていた彼は

 

さらに私の年下だったから

 

若いのに、あっちこっち計画してくれてたんだな〜

 

世間のことよくわからないのに

 

今みたいに、スマホもなかったのに

 

いろいろ調べて連れて行ってくれたんだな〜

 

 

 

そんな事を振り返って

 

今ごろ昔の彼に、感謝してみた。

 

 

 

 

こんなふうに、何年も年数が経ってから

 

ふと、当時の私に対して

 

何か感謝してもらえるような事を

 

できていたら嬉しいな。

 

 

 

これから出会ったり、おつきあいする人にも

 

何か感謝される事を残せるように

 

楽しく努力をしてみよう。

 

 

 

振り返って感謝したりされるってイイね!

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2017-01-14 12:21:05

髪も体も食器も洗濯物もコレで洗ってる

テーマ:健康

ベル新春特価プライベートレッスン <1月末まで>

 

<募集中のイベント>

ベル東京・ランニング教室 1月28日

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

髪も体も食器も洗濯物もコレで洗ってる です。

 

 

こんな事を書くと

 

めちゃくちゃ無頓着で、横着で、全てに構っていない人・・・

 

って思われてしまいます?笑

 

 

 

 

当たりです!( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

以前のブログで、エコ洗剤を使い始めた事を書きましたが

 

あの当時は、まだ使い始めたばかりで

 

とにかく、身の回りのモノを地球環境を考えたものに

 

選択しなおそう〜!!!

 

っという程度で使い始めたんですが・・・・

 

 

 

 

もうすっかりハマっています!

 

 

 

 

このエコ洗剤の事を詳しく書いた過去記事

 

→ 地球にも人にも優しいエコ洗剤

 

 

 

 

 

 

 

考えてみれば

 

自分の頭や体の落としたい汚れといえば

 

皮脂なワケで。

 

 

 

洗濯物も、どろんこ遊びをするわけでもなく

 

落としたい汚れは

 

皮脂なワケで。

 

 

 

手が荒れるようなモノで洗った食器に

 

口に入れるお料理を盛りたくないワケで。

 

食器の汚れも、洗剤で落とすのは

 

油汚れなワケで。

 

 

 

 

シンプルに考えてみたら

 

きっとそういう事なんですが

 

私たちの生活は、まんまと企業のCMやら周りの刷り込みによって

 

めちゃくちゃ多くのカテゴリーに分類された商品を

 

その都度買わなきゃいけない罠にハマってしまっております〜!

 

 

私も以前はそうでしたけど。

 

 

 

<頭髪用>

・シャンプー、リンス、コンディショナー

 しかも、髪質別!香り別!、女性用、男性用、年代別・・・

 

<ボディー用>

・ボディーソープ、石鹸

 しっとり、スッキリ、香り別・・・(興味がないからあまり知らない)

 

<洗濯用>

・液体洗剤、粉末洗剤、柔軟剤、お洒落着洗い・・・

 消臭ブーム、アロマブーム、少量でよく落ちる・・・

 

<食器洗い>

・液体洗剤

 油汚れスッキリ、手に優しい・・・

 

 

 

 

今は、本当にコレだけ!

 

しかも、よけいなモノが入っていないので

 

排水溝の汚れ方が、今までと全然違って

 

排水溝がドロドロにならない!!!!

 

 

 

 

 

髪を洗い始めて、最初はきしむ感じがしたけれど

 

本当にシンプルに、へんなコーティング剤やシリコンなどが髪に残らず

 

すっきり頭皮を洗い上げるので最高です。

 

どんどんと髪が強く、しなやかでツヤツヤになってきてる。

 

きっと頭皮が健康になっているからだろうな〜!

 

 

 

お正月に、実家に帰った時に、実家のシャンプー&リンスを使うと

 

おでこにブツブツができました。

 

実家のシャンプー&リンスは、悪い商品ではなくて

 

私が勧めて渡したものなので、ドラッグストアで売ってないもの。

 

 

それでも、久しぶりに使ったら

 

おでこにブツブツできたので

 

やっぱり何かしら頭皮に残るのだと思います。

 

 

 

 

洗濯物も、フツウの洗濯物はコレで十分洗えるし。

 

特別に漂白する時とか

 

ニットとか手洗いする時だけ、市販ので対応する。

 

 

 

 

何より重宝したのが海外旅行!

 

なにせ、これ1本を詰め替えて持っていけば良いのだから。

 

髪も体も全身洗えて、長期の旅行なら洗濯もコレで。

 

 

 

食べ物もそうだけど

 

結局、良いモノを追求していったら

 

シンプルになる。

 

 

 

本当に良いものは、オールマイティー

 

本当に良いものは、地球にも人にも良い!

 

 

 

6月に最初に購入してから、4リットルのエコ洗剤を

 

2本目を購入しましたよ!

 

それでもたった2500円くらいですからね〜!

 

 

 

詳しくは、このエコ洗剤の事を書いた過去記事

→ 地球にも人にも優しいエコ洗剤

 

 

経済的だし、地球にも肌にも良いし最高〜!

 

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-13 17:06:33

1月28日東京ランニング教室【募集】

テーマ:ランニング

ベル新春特価プライベートレッスン <1月末まで>

 

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

1月28日東京ランニング教室【募集】 です。

 

 

 

東京でも要望をいただいていました、ランニング教室!

 

現在は、マンツーマン指導のみで行っておりますが → 神戸ランニング教室

 

今回の東京ランニング教室は、グループレッスンです!

 

 

 

友人たちと一緒に走り方の基礎を学べるので、おすすめです!!!

 

 

★まったく走った事のない初心者の方

★いつかマラソン大会に出たいけど走り方が不安な方

★我流で走っていて、足が痛くなる方

★これからウォーキングから始めようと思っている方

★美しい姿勢、歩き方を知りたい方

★効率よく、有酸素運動を取り入れて痩せたい方!

★頭のキレもよく、日常をイキイキ過ごしたい方!

 

 

 

ランニング教室とは名ばかりで、

 

まずは基本のウォーキングをみっちりやってから

 

ラクに軽やかに走れる走り方を習得していただきます!

 

 

 

正しい走り方をマスターしたら

 

こんな事や!こんな事が!!!

 

嬉しい効果がいっぱいですよ〜!!!

 

 

友人の起業家さん仲間で開催した東京ランニング教室の様子!

 

前回の東京・エロBODYレッスンとランニング1day

 

 

======================================

東京・ランニング教室(グループレッスン)

 

◯日 程:1月28日(土)

 

◯時 間:15:00〜16:30 (集合は14:50)

 

◯場 所:<集合>ランニングステーション原宿のNOHARA 14:50

     各自、施設利用料を払って着替えた状態で集合。

     参加費はこの時に回収します。参加費以外はロッカーに預けてOK!

 

     <開催場所> 代々木公園 15:00〜16:30

 

◯持 物:ランニングシューズ(運動靴)、動きやすい格好、帽子、タオル、水

 

◯参加費:5000円 (ランニングステーション使用料、別途700円が必要)

 

◯定 員:8名  

 

◯申込み:コチラまで

  件名<東京ランニング教室>で、お名前、電話番号を明記の上お申し込みください。

 

 

※ 雨天中止です。

======================================

 

 

 

 

 

皆さんとお会いできるのを、楽しみにしています〜!!!

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-12 11:48:55

頭や肩がガチガチな人へ【新春特価レッスン】

テーマ:エロボディー

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

頭や肩がガチガチな人へ【新春特価レッスン】 です。

 

 

 

レッスンをしていても、コンサルをしていても

 

本当に最近の女性は

 

頭がガチガチになっているな~

 

っと思います。

 

 

 

肩こり、首の凝り、頭皮が固い

 

は、もちろんのこと。

 

頭が物質的に固いと

 

思考まで固くなるのは当然のこと。

 

 

 

 

リラックスするのが下手で

 

(自分では緩んでいるつもり)

 

眉間にシワがいきやすく

 

歯をくいしばるクセがあったり

 

人にも柔らかい印象を与えにくく

 

キツイ印象をもたれやすくなっています。

 

 

 

 

肩や首、顔や頭に力が入っているけれど

 

足元にはどっしりした安定感がなくて

 

どこかフラフラしていて

 

立ち方も安定せず、O脚やX脚に

 

脚が歪んでいる人も多いですね。

 

 

 

 

そんな人たちは

 

新入社員で会社勤めを始めたばかりの頃から

 

そんなだったのだろうか~?

 

って思うんですよね。

 

 

 

もともと学生時代から

 

そういう“頑張りマン体質”だったかもしれないけど

 

社会に出て長くなればなるほど

 

その体質が当たり前になってしまった人も

 

多いんじゃないのかな~

 

 

 

 

2017年は、本来の自分に戻り

 

より自分らしくそれぞれが生きていく年

 

 

 

 

自分らしく生きていくために

 

まず、自分がどんな人だったのか?

 

社会に適応するがために

 

偽りの自分で生きてきてしまう前の

 

のびのびした自分を見つけなければいけません。

 

 

 

そのために頭が緩んでいる事は必須!

 

必須!

 

必須!

 

 

 

何回も言いますけど必須!笑

 

 

 

 

頭を緩めるために

 

カンタンなヒントをお伝えするなら

 

お腹とお尻を締めておく。

 

 

 

 

それが習慣化できるようになる頃には

 

姿勢も変わり

 

思考も変わってきて

 

物理的に頭の緩んできています。

 

 

あと、頭皮を柔らかくほぐすのも有効!

 

 

 

今日は、マニアックな事を

 

長々と書いてしまいましたが

 

あまりに、ガチガチの人が多いので

 

なんとか気付いて欲しいのです~!

 

 

 

頭を緩めるコツ!の

 

エロBODYプライベートレッスン(1時間)を

 

1月末まで、新春特別価格でやろうと思いますよ!

 

マンツーマンで、あなたの体の状態やクセを見ながら

 

個別に指導していくので、かなりお得ですよ!

 

※ご要望により、オンラインセッションでも行うことにしました!

 

 

 

 

尚、現在3ヶ月コンサルを受講されている方や

 

卒業生さんたちも、もちろん受講可能です。

 

 

コンサル生さんの継続受講の価格より、かなりお安いので

 

1月の期間に、特別価格で追加しておくのはかなりお得かと!

 

 

 

 

 

================================

新春特価エロBODY・プライベートレッスン

〜頭や肩を緩める集中講座〜

 

 

◯日程:1月末まで(何回でも受講可能)

 

◯時間:1レッスン1時間

    ※希望の日時を複数日書いて申込ください。

 

◯場所:オンライン(ご自宅でビデオ通話にて)

    対面の場合は、神戸駅より徒歩7分(場所はお伝えします)

 

◯持物:動きやすい格好、ヨガマット、お水、タオル

 

◯価格:1時間 12000円 → 6800円(新春特別価格)

 

◯申込み:コチラまで

  件名<新春プライベートレッスン>で、お名前、電話番号を明記の上

  お申し込みください。

================================

 

 

この機会をお見逃し無く!

 

土日は、埋りやすいので早めにご連絡くださいませ〜!

 

 

頭や肩を緩めよう〜!!!

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-11 13:53:26

人の機嫌取りはいらない

テーマ:メンタル

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

人の機嫌取りはいらない です。

 

 

 

目の前にいる人が、どうも機嫌が悪そうであっても

 

それは、アナタの責任ではない。

 

 

 

上司の機嫌

 

先輩の機嫌

 

先生の機嫌

 

家族や友人の機嫌

 

 

 

 

それは、それぞれその人の心の中の問題で

 

あなたに全く関係がない。

 

 

 

 

もし仮に、機嫌を悪くさせてしまった原因が

 

知らない所で、自分にあったとしても

 

相手がちゃんと向き合って

 

 

 

「あなたがこんな事したから、私はちょっとムッとしてるよ!」

 

 

 

って言ってくれるまで

 

ご機嫌斜めなのは、あなたのせいじゃなくて、相手の責任。

 

言われなきゃわかんないし。

 

 

 

 

雨だから機嫌が悪い人もいれば

 

昨夜の飲み会で胃がもたれて機嫌が悪い人もいる

 

 

 

そんなバットコンディションなのに

 

あなたがやけに幸せそうにニコニコしているから

 

妙に腹が立ったとしても

 

それは、相手の責任だから。笑

 

 

 

 

人の顔色を見て、人の機嫌を取ることよりも

 

 

自分の機嫌をいつもとっていて欲しい

 

 

 

 

ワクワクしてるか?

 

幸せに満ちているか?

 

不満があるのはなぜ?

 

なんで腹が立っているの?

 

体が不調か?

 

なんで落ち込むんだろう?

 

 

 

 

自分の機嫌取りのほうが

 

めちゃくちゃ大事なのに

 

みんな自分を放置して、周りの人の機嫌取り・・・

 

 

 

 

 

 

まるで、この

 

ひょっとこの機嫌取ってるのと同じだよ。

 

 

 

相手は変わらない。

 

相手は変えられない。

 

相手の機嫌取りする時間があるなら

 

 

 

自分の機嫌を最高にもっていこう!

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-10 17:14:40

キングコング・西野さん「えんとつの町のプペル展」in神戸

テーマ:日記

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

キングコング・西野さん「えんとつの町のプペル展」in神戸 です。

 

 

 

昨年から気になっていた

 

キングコング・西野亮廣さん!

 

 

お笑い芸人?だけにはとどまらず

 

いつの間にか、絵本作家としてエンターテイナーとして

 

今、大注目の方ですが

 

「えんとつの町のプペル展」が神戸で開催されている!と知って

 

早速行ってきましたよ〜!!!

 

 

 

 

 

 

絵本原画の数々が展示され

 

バックライトに照らされて光ってる・・・

 

なんて幻想的なんだ〜!!!!

 

 

 

 

なんでしょうか・・・・

 

なんかわからないんだけど、この原画たちを見てるだけで

 

涙がこみあげてきました。

 

 

 

 

 

 

 

私も元グラフィックデザイナーなので

 

<制作する>という事へのエネルギーと時間と・・・

 

作品に込められた想い・・・

 

 

 

そんなものが、一瞬見ただけで

 

ずし〜〜〜んと、体感できちゃった感じで

 

涙がこみ上げてきたんですよね。

 

 

 

 

 

 

幻想的で美しい、イラストの数々・・・

 

見ているだけで癒されるし元気になります。

 

 

 

 

 

西野さんが、兵庫県出身だったと言うのを

 

今日知って、ますます親近感が湧きました。(勝手に!笑)

 

 

 

西野さんは、絵本作家としてだけではなくて

 

西野さんが発信している

 

考え方とか、枠に囚われない自由な発想とか行動力とか

 

そして、根底に愛があるところとか。

 

 

 

私はものすごく好きで、注目していたんですよね。

 

なので、彼の作品展はぜひ行ってみたい!って思っていたんです。

 

 

 

 

 

 

 

場所は、三ノ宮から徒歩5分程度の

 

『神戸別品博覧会』会場2階ギャラリー

 

入場料 無料

 

 

 

しかも撮影もOKです!

 

 

 

詳細はコチラのサイトから!

 

 

 

 

 

 

作品や原画を実際に見る事で

 

その人をより感じる事ができますよね!

 

 

 

 

 

 

1月7日〜1月29日までやってますよ〜!

 

ぜひぜひ、西野さんの世界観を体験してみてくださいね!

 

 

 

影響を受けたい人に触れに行こう〜!!!

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-09 12:33:34

アナタに必要な本が手元に

テーマ:運気

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

アナタに必要な本が手元に です。

 

 

 

先日、バリツアーの参加者さんたちと

 

新年のお食事会をしたのです〜!

 

 

 

私は、ちょっとした贈り物を用意していたんですが

 

そのうちの一つとして

 

私が読んで、良かったと思えて

 

参加した皆さんに、必要な本をチョイスしていたんです。

 

 

 

 

それぞれ、少しジャンルが違うこれらの本たち。

 

 

 

ワタナベ薫さんの 

 

<素のコミュニケーション術>もあるよ♪^^

 

 

写真の本たちは下記のとおり・・・

 

自分に自信がないあなたでも必ずうまくいく 素のコミュニケーション術 (Sanctuary books)

人はいくつになっても、美しい

モノを捨てよ世界へ出よう

世界の超一流から教えてもらった「億万長者」思考

 

 

 

これらの本を持っていっていて

 

何の本を持ってきているのか知らせない状態で

 

それぞれの本に番号をつけて、あみだくじで当たった数字の本を

 

それぞれに差し上げる事にしたら・・・

 

 

 

 

どの人にも、まさにドンピシャ!!!!

 

って感じで

 

読むべき人の所に、読むべき本が渡りました〜!!!

 

 

 

いやぁ〜!不思議すぎる!

 

そして、私が読んで良かった本を

 

喜んで、別の方に読んでもらえるのがとても嬉しい〜!!!

 

 

こういう連鎖って良いよね!

 

 

 

 

今、読むべき本の中から

 

今、自分に必要な言葉が

 

それぞれの心に響くといいな・・・

 

 

 

本と人と心を結ぶ〜!

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-08 11:55:41

事故からも守ってくれる?開運ステッカー!

テーマ:運気

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

事故からも守ってくれる?開運ステッカー! です。

 

 

 

私が作った、オリジナルの開運ステッカーを購入していただいた方から

 

すごい、報告と再注文のメッセージが入りました〜!!!

 

 

===============================

 

日高めぐみ様
以前購入しまして、車の後ろのガラス部分に貼っていますが、

なんだか事故やら色んなことから助けてくれてるようです。

 

実際に相手方の車にキズを付けてしまっても、

「このくらいいいよいいよ、ただ気をつけてね」

というような寛容な方であったり、自分で擦ったりということもなく、

とてもキレイにカーライフを送れています。
光の加減でキラキラ光るのがとても綺麗です。


今回は友達にプレゼントするのと、手帳に貼ろうかと思い、注文させていただきます。
めぐみさんのこれからの益々のご活躍、お祈りしています

 

===============================

 

 

 

このキラキラホログラムのステッカーというのがコレ!

 

 

 

 

 

これ、以前にも発売当初にブログに書きましたが

 

ただのステッカーでもなく、印刷にも特別な技術で

 

私の想いを転写してもらっているんですよ。

 

 

 

なんだか怪しいですか?笑

 

 

 

でも、氣を入れる!

 

その想いそのものを、特殊な電気と水で印刷技術に落としこんで

 

印刷物をつくれる会社は

 

日本に2社しかなくて、その1社にお願いして

 

 

 

このステッカーを手に取る全ての人が幸せになるよう

 

想いを入れてもらって作成しています。

 

 

 

なので、原価もフツーのステッカーよりかなりお高いのよ?笑

 

 

 

 

私は、海外でも守られるように、スーツケースにも貼っているし!

 

 

 

 

仕事をするパソコンにもベッタリです!笑

 

 

 

 

本当に残り少ないので、必要な人はお早めに!

 

オリジナルステッカーは

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

 

皆さんの開運をお祈りしています!

 

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2017-01-07 18:22:41

恋愛の可能性を広げるコツ

テーマ:恋のこと愛のこと

<募集中のイベント>

ベルMegumiとRyujiのエロBODY*1day講座 2月11日

 

<お知らせ>

ベル天然成分の万能オイル!ボカシオイル 

ベルヨガ&リラックスパンツ入荷しました! 

 

 

 

こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。
 

 

開いていただきありがとうございます!!!

 

さて、今日は

 

恋愛の可能性を広げるコツ​ です。

 

 

 

私の周りの友人にしても

 

レッスンを受けてくださってる生徒さんにしても

 

 

 

お年頃の独身女性

 

 

が多いため、いつでも恋愛の話題って出るのですよね。

 

 

エロBODY3ヶ月コンサル を受けてくださっている人も

 

このコンサルで、本来の自分にまず戻ってから

 

婚活をしよう!としている人がいたり。

 

自分の女性性を開花させて、恋愛に活かしていこうとしていたり。

 

 

 

エロBODYと恋と、密接な関係があるので

 

恋の話題が尽きないのですよ。

 

(たとえ、彼氏募集中であったとしても)

 

 

 

 

恋がしたいと思っているなら。

 

彼氏が欲しいと思っているなら。

 

いつか結婚したいと思っているなら。

 

 

 

 

 

現在、どんな状況であれ、シングルであれ

 

デートする相手も皆無であっても

 

 

 

恋バナはしなきゃ〜いけません!

 

 

 

 

せめて、恋愛している人の話を聞く!

 

だけでも、自分に恋のエッセンスを取り込むのと同じだから。

 

 

 

 

時々、自分の身近な友人が結婚したり

 

彼氏ができたり

 

イイ感じの人が現れたり・・・

 

 

そんな変化が、自分にはないのに

 

友人だけに起きた時に、無意識レベルで

 

 

 

ちょっと負けた感

 

 

 

 

を感じて、素直に友人の事を喜んであげられなかったり

 

批判的な言葉や、皮肉を言ってしまったり・・・

 

 

 

気持ちはよ〜〜くわかるけれど

 

それをやっちゃ〜

 

 

自分の恋の可能性を

否定するのと同じですよ!

 

 

 

 

 

写真は本文とまったく関係なく。X'masの彼でもなく私の友人です。笑

 

 

 

そうそう!

 

この写真の彼とも、恋バナしたなぁ〜!

 

 

 

 

相手の恋の話を聞いても

 

それを否定したりする事なく

 

 

ウンウン!いいねぇ〜!!!

 

 

 

っと楽しく聞ける人が

 

自分にも、恋愛の風を取り入れられる人!

 

 

 

 

そうそう、クリスマスイブを男性と過ごす!

 

っという引き寄せの話。

 

 

 

引き寄せのコツを聞きたい〜!

 

その後の話を聞きたい〜!

 

女性性を開花させたい〜!

 

理想のパートナーを引き寄せるコツを知りたい〜!

 

 

 

と、要望を頂いているので。

 

エロBODYメソッドを活用した、恋愛講座を

 

また、やろうと思っていますので

 

また、告知をお待ちくださいね〜!!!!

 

 

恋を引き寄せる準備を始めよう〜!

 

 

<絶賛募集中!> エロBODY*1day講座

エクセレントコース残席 1名!!

 

 

 

<エロBODY3ヶ月コンサル> 

体調もメンタルもボディーラインも!本当の自分に還りたい人へ!

ベル エロBODY3ヶ月コンサル 

コンサルの申込み、相談は専用フォームから

 

 

<提供しているサービスの申込み>

ベル★エロBODY個人セッション&お問い合わせムは コチラ

(エロBODYプライベート、オンラインセッション、カードリーディングセッション、メイクセラピー等)

 

ベル★神戸・垂水ランニング教室の申込みは コチラ 初心者からどうぞ!

 

 

ベル<Webショップ始めました>

↓↓↓

オリジナルステッカーの販売も♪

コチラのウェブショップ → erbe(エルブ)

 

 

ベル【Meguマガ】の読者登録はコチラ → 日刊【Meguマガ】登録サイト

 


今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました~!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
読むだけで、日常がキラキラ輝き出す♪
実践型メールマガジン<無料>

【Meguマガ】の登録はコチラ
       ↓
日刊【Meguマガ】登録サイト
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★MegumiのFacebook (友達申請お気軽に!)

★Megumiのmixi (マイミク申請お気軽に!)

★MegumiのTwitter (フォローお気軽に!)

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。