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2016-07-25 09:36:49

コトバで人を殺せてしまう

テーマ:コミュニケーション


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

コトバで人を殺せてしまう です。

 

 

先日、近江八幡にある賀茂神社に参拝に言った時

 

禰宜さんの、とても深い有難いお話の中で出た言葉。

 

 

 

 

言葉でカンタンに人を殺せてしまうんですよ

 

 

 

 

ほんとそう思う。

 

 

 

その人を悩ませようだとか

 

その人を困らせようだとか

 

故意に発した悪意の言葉は、論外で完全に罪だと思うけど

 

 

 

 

逆に相手の事を想って・・・

 

相手にもっとよくなって欲しい!と善かれと思って発した言葉でも

 

相手の心に突き刺さる事もある。

 

 

 

先日、まさに自分がそれを経験して

 

本当に実感した。

 

 

否定の言葉は使っちゃいけないな! と。

 

 

 

 

 

先日送られてきたメッセージが

 

まず、否定の言葉から始まっていたので

 

私はそれを見た瞬間に

 

 

 

心臓がバクバクした

 

 

 

 

本当に、見ただけで心臓がバクバクしてしまった・・・

 

 

言葉一つで、相手の心拍数まで変えてしまうんだ!

 

胸がキューっとなって、呼吸も浅くしてしまうんだ!

 

 

 

禰宜さんのおっしゃった

 

言葉でカンタンに人を殺せてしまうんですよ

 

 

を、自分で体験した私。

 

 

ほんと、それまでルンルンだった気分が

 

ぐしゃっと潰され、夜もろくに眠れなかったのだから

 

言葉が心に残す傷の深さを思い知ったな。

 

 

 

 

言葉は凶器ではなく

 

誰かの元気の元になるように使いたい!

 

 

 

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2016-07-24 22:30:53

【4周年特別企画】超絶美脚DVDプレゼント

テーマ:その他


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

【4周年特別企画】超美脚DVDプレゼント です。

 

 

7月29日は、私が発行しているメルマガ

 

<Meguマガ>の4周年でもあり

 

私の誕生日でもあるのです〜!!!

 

 

 

っという事で、このおめでたすぎる、7月の29日・・・

 

ニクの日にちなんで

 

アナタの脚のおニクをスッキリさせるための

 

超絶美脚DVDを3名様にプレゼント!!!

 

 

 

もちろん、提供してくださったのは

 

超美脚DVDの制作&発売者であり、超美脚の・・・

 

美脚王子Ryujiさん!!!

 

 

 

 

 

 

 

このDVDを見ただけでは、申し訳ないけれど

 

 

 

美脚にはなりません!

 

 

 

 

鑑賞するだけでも、美しいおみ足ですけれど

 

このDVDは観賞用ではないのだ!!!

 

 

 

実践せよ!

美脚になれ!

いや、絶対にやるしなる!

 

 

 

っていう方、どうぞご応募ください!^^

 

 

応募フォームは、メルマガで27日に流します!

 

それまでにこちらに登録しておいて!

 

 

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ではでは、27日の応募フォームが届くのをお楽しみに〜!!!

 

 

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2016-07-24 01:03:06

なぜ結婚する必要があるのか?

テーマ:恋のこと愛のこと


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

なぜ結婚する必要があるのか? です。

 

 

ものっすごく私事なんですが

 

最近・・・ほんと最近。

 

7月の初旬くらいだろうか・・・

 

 

 

よ〜〜〜やく!よ〜〜〜〜やく!

 

自分の中で、結婚する意味が腑に落ちたんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遅すぎるわっ!( ̄ー ̄;

 

 

 

 

 

 

 

 

このブログを長く読んでくださってる皆様におかれましては

 

 

 

え?Megumiさん!!!

い、いま???

 

 

 

 

っと、さぞかし驚かれた事でしょう〜!笑

 

 

この件については、自分の中で結婚する意味が腑に落ちて

 

長い間、解けない謎がようやく解けたかのような

 

あまりの爽快感と、達成感で

 

 

 

ちょっと聞いて〜!!!

 

私、やっと結婚する意味が腑に落ちた〜!( ̄▽+ ̄*)

 

 

 

 

っと、親しい友人に伝えまくったので

 

私の友人たちは、苦笑いで喜んでいるのですが・・・

 

 

以前から結婚する事に、まったく後ろ向きではなく

 

むしろ、超前向きだったにも関わらず

 

いつも私の中で結婚の優先順位が低かったのは

 

 

 

適齢期だから結婚しなければいけない だとか

 

み〜〜んなしてるから普通結婚するでしょ? だとか

 

このまま一人だと寂しくない?老後は不安じゃない? だとか

 

 

 

そんな理由では <絶対に結婚したほうがいい!>っと

 

私を納得させるには、弱すぎたんでしょうね。

 

 

 

そしてまた

 

幸せである事=結婚している事

 

 

ではない事に気付いてしまっていたので

 

なおさら、優先順位を上げる必要がなかったのでした。

 

 

 

 

結婚する必要性に腑に落ちていなかったから

 

<結婚>というのを

 

確固たる目標に本気でできない状態だったんですよね。

 

 

 

腑に落ちたきっかけは、自分自身でもエロボディーメソッドを行っている事が

 

おおいに関係していると思います。

 

 

今まで以上に女性性を高めていって

 

人としてのワタシではなくて

 

女としてのワタシになっていく!

 

っという事にフォーカスしはじめますと

 

 

今まで自分の中で<女性>という輪郭をあいまいにして

 

女性でありながらも、中性的に・・・

 

オンナというよりも、人間として生きていたんだな〜って気がついた!

 

 

 

そして、自分の輪郭がよりくっきりとオンナのほうに偏ってくると・・・

 

 

 

あれ???

何かが足りない私!

 

 

 

 

っという事に、物質的にではなくて

 

感覚的に感じるようになってきたんです〜!

 

 

 

 

そうか!!!

オンナだけでも片手落ち

オトコだけでも片手落ち

両方がぴったり合致して完成形〜!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

っという

 

ある意味、当たり前すぎる事を

 

頭でではなくて魂レベルで気付けた時に

 

ようやくストンと腑に落ちた!!!

 

 

 

 

まさにコレ!陰陽の両方がぴったりハマって完成形!

 

 

 

 

たぶん、これを書いても

 

結婚する理由が社会の常識から逸脱しすぎているので

 

理解に苦しむ人も多いと思うのだけど・・・

 

 

 

社会的とか、法的にとかではなく

 

もっと動物的で原始的なレベルで

 

男女が一対となる事で完成する歓びみたいなのを

 

やっと、結婚に見出せたのだ〜!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

そう思ったら、私の中で結婚は

 

ワクワクするモノ!でしかなくなって

 

これからの自分の出会いや選択が楽しみで仕方ない!

 

ってなってきております。

 

 

 

まぁ、ちょっと理解に苦しむ人もいるかもしれませんが

 

私と同じように感じていた人に

 

何かに、気付くきっかけになったら嬉しいです〜!^^

 

 

 

完成形の私になるのが楽しみ〜( ̄▽+ ̄*)

 

 

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2016-07-23 01:10:10

本当の意味で人はみな平等

テーマ:メンタル


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

本当の意味で人はみな平等 です。

 

 

実は先日、外出先である光景を見て

 

涙が止まらなくなった事があったんです。

 

 

 

人はみな平等

 

 

 

っていうけれど

 

そう思いたいし、そう思うように心がけているけれど

 

今まで私は、本当の意味での平等ってのが

 

腑に落ちていなかったのかもしれません。

 

 

 

なんだかんだ言っても

 

 

デキる人もいれば、デキない人もいて

 

だからって優劣つけるわけではないけれど

 

心のどこかで

 

 

人はみな平等なんてキレイごと

 

 

っと思っていたかもしれません。

 

 

 

その意識をガツンと変えてくれた

 

私に、平等の本当の意味を教えてくれた

 

出来事を紹介しますね!

 

 

その日、私は最寄り駅の駅の構内を歩いていたら

 

障がい者の方と、その方を介助する施設のスタッフさんと

 

二人の女性が歩いているのを見かけました。

 

 

 

障がい者の女性は、杖をついてゆっくりしか歩けない

 

身体的な障害と、軽い知的障害も持っておられるような感じ。

 

その女性を気遣うように、駅まで送ってきた介助スタッフの女性は

 

 

 

大丈夫?ホームの端を歩かないでよ?

線路に落ちたら大変だからね!

 

 

っと、声をかけると

 

障がい者の女性のほうは

 

 

 

だいじょ〜ぶよ〜!!!^^

 

 

っと、笑いながら応えていました。

 

 

 

駅の改札の手前まで来たら、介助スタッフの女性は

 

 

じゃ〜ね!

気をつけるのよ!!!

 

 

 

っと、言い残し

 

くるっと後ろを向いて、走って行きました。

 

 

次の仕事があったんでしょうね。

 

障がい者の女性を、駅まで送り届けたら

 

一目散に、次の仕事にダッシュ!!!!

 

 

って感じ。

 

 

 

その時、障がい者の女性のほうは

 

 

 

優しい目で

 

口元はにっこり笑みを浮かべて

 

女性スタッフが見えなくなるまで

 

じ〜っと見送っていました。

 

 

 

急いで次の仕事に走っていく、介助スタッフの背中を見て

 

 

 

がんばってね^^

 

 

 

っと言ってる

 

障がい者の女性の心の声が聞こえたような気がして

 

 

私の目にどっと涙があふれてきたんです。

 

 

 

 

 

 

障がい者の女性は、杖をついてゆっくりしか歩けない。

 

普通の人の5倍くらい時間がかかるかもしれない・・・

 

 

だけど、私たちより5倍くらいゆっくりと

 

いろんなモノを見て

 

いろんなモノを感じて

 

私たちが見落としてる事まで見てるんじゃないかな???

 

 

そう感じたんです。

 

 

 

介助スタッフの女性に、カタチの上では介助されてるけれど

 

実は、障がい者の女性が、スタッフの女性を見守っていて

 

スタッフの小さな変化に気付いて、癒しているかもしれない。

 

 

 

支えているようで

 

実は支えられてて

 

 

助けているつもりで

 

実は助けられてて

 

 

教えているつもりで

 

実は教えられてて

 

 

 

・・・

 

 

私は人に、ヨガや身体の動かし方を教えているようで

 

実は、いろんな方からいろんな事を教えられてる。

 

 

 

たくさんの方に関われて

 

たくさんの方から教わる事ができて

 

あ〜、本当に感謝だな〜

 

って、凄く腑に落ちた出来事でした。

 

 

やっぱり本当に人は平等なんだ〜( ̄∇ ̄+)

 

 

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2016-07-22 20:06:40

ワンピースの次の定番!〜ある日のコーディネート

テーマ:ファッション


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

ワンピースの次の定番!〜ある日のコーディネート です。

 

 

久しぶりのファッション記事ですが

 

夏のファッションは、とにかく・・・

 

 

 

涼しい

ラクちん

じゃぶじゃぶ洗える

 

 

って感じになってしまうので

 

 

ストンと着られる、マキシワンピが多くなってしまうのですが

 

ワンピの次の定番としては

 

やっぱりノースリーブのオールインワンですね〜!

 

 

 

 

コレは、2年前くらいになるだろうか〜???

 

美脚王子Ryujiさんと一緒に、アウトレットにお買い物に行った時に

 

 

これ似合いそう〜!

 

 

って言われて購入したもの。

 

 

当時は、全身水色な感じって似合うの???

 

って思ったけれど

 

着てみたら、軽やかで柄も上品でイイ感じで重宝してる〜!

 

 

自分で選ばないような服でも

 

人に勧められたら、一度試着してみるのは大事だな〜!

 

 

夏の洋服は、秋冬に比べて安価で派手目な色も着こなしやすいので

 

今まで着た事ないタイプのものも

 

どんどんチャレンジしてみて〜!

 

 

 

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2016-07-22 00:05:13

大蔵海岸BBQ!大人の夏休み気分

テーマ:日記


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

大蔵海岸BBQ!大人の夏休み気分 です。

 

 

梅雨もあけて、セミの声も激しいですが・・・

 

なんだかんだ言ってる間に、すぐにお盆が来て夏は終わってしまいます。

 

 

その前に・・・・

 

 

積極的に夏を楽しもう〜!!!

 

っという事で、神戸の西エリアにある大蔵海岸でBBQを行いました!

 

 

 

なんだ?この嬉しそ〜〜な笑顔は!!!

 

 

垂水のヨガスタジオロータスのジョーティー先生や麻子先生と

 

共通の友人らと一緒にワイワイ楽しい夜です〜!!!

 

 

 

バーベキューといっても・・・

 

ジョーティー先生も、麻子先生もベジタリアンなんですよ!

 

ど、どうすんの???

 

何食べるの???

 

 

ベジタリアン式BBQはこんな感じ!

 

 

 

肉の替わりに厚揚げ!!!!(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

そしてパンも焼いちゃう!!!

 

 

 

まぁ、何でも良いんですよ!

 

屋外でジュージュー何か焼いて食べるだけで

 

楽しい〜&美味しい〜!!!

 

 

 

 

私たちは、がっつりお肉をいただきましたけど!( ̄▽+ ̄*)

 

 

 

すっかりお腹が満腹になった私たちは

 

バーベキューサイトの横のビーチにお散歩に行きました。

 

 

 

もう、外は真っ暗で星が出ているビーチを裸足で歩く・・・

 

あまりの気持ち良さに

 

 

 

大人5人、ビーチに全員寝転がる!( ̄∇ ̄+)

 

 

 

ごろんと、地べたに身体を直接着けて寝転ぶと

 

砂のひんやり感と、凹凸が背中から伝わってきて

 

本当に気持ちが良いのだ〜!!!

 

 

 

5人でビーチに寝そべりながら、夜空を見上げていると

 

自分が今、何歳で?どんな状況で?お金がどうで?

 

社会的なしがらみとか人間関係とか、一切が吹っ飛んで

 

 

 

ただの生かされてる人間だ〜

 

 

 

っと漠然と感じたら、ものすごくエネルギーが湧いてきた!

 

 

こういう大人の夏休み!

 

都会のビルの屋上のビアガーデンよりも

 

自然の中で過ごしてみるのをオススメします!

 

 

大人の夏休み気分を味わおう〜〜〜!!!!( ̄▽+ ̄*)

 

 

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2016-07-21 01:24:12

神戸・垂水ランニング教室【7月後半日程】

テーマ:ランニング


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

神戸・垂水ランニング教室【7月後半日程】 です。

 

 

最近、ランニング教室のお問い合わせも多いので

 

ランニング教室の詳細をUPしますね〜!

 

 

 

人生が加速するランニング教室

 

の名の通り

 

もちろん走れるようにはなりますけど、大事なのは日常生活や性格まで変わること!

 

 

 

★日常生活に活かせる身体の使い方

 

★脚に負担のかかりにくい姿勢

 

★二の腕が細く、肩こりまでラクになる腕振り

 

★颯爽とした歩き方

 

★軽やかで疲れない走り方

 

★動画撮影&フォームチェック

 

★脚を太くさせないストレッチ

 

 

 

グループレッスン時の姿勢チェックの様子です〜!

 

 

 

 

こんな内容で指導していきますので、レッスンの後は

 

姿勢がスッとまっすぐになって

 

 

なんだか目線が上がった気がする~~^^

 

 

 

 

姿勢が変わるとバスト位置まで変わります!

 

 

 

過去のランニング教室に来ていただいた方を見ても

 

走れるようになってレースに参加するだけではなくて

 

 

行動的でアクティブになったり

 

明るく社交的になったり

 

チャレンジ精神が旺盛になったり

 

人の意見に惑わされない意志が持てるようになったり

 

 

 

人生そのものが加速していきます!

 

 

 

走るのが苦手!

 

これからウォーキングでもして痩せたい!

 

すぐ挫折したり、人の意見に左右されがちが自分を変えたい!

 

って思っている人も、うってつけですよ。

 

 

 

ランニング教室マンツーマンレッスンを受けると

 

姿勢が変わる

体幹が鍛えられる

疲れにくい身体になる

行動が早くなる

思考が早くなる

周りからの印象が変わる

自信がつきさらに行動力が増す

人生が加速する→ 人生が変わる!

 

 

 

これをぜひ、体感してみてください!!

 

動画も撮影しますので、自分のフォームがみるみる変化するのが

 

とても楽しいですよ~!

 

 

===================================

人生が加速するランニング教室

<完全予約 マンツーマン指導>

 

◯日時 下記よりお選びください。(天気により変動あり)

 

◯場所 JR垂水駅近郊の海側、公園

 

◯持物 走れる服装(駅にコインロッカーあり)、ランニングシューズ

  (ランニングシューズがない人は、スニーカーでOK)

 

◯費用 10000円(1時間30分)

 ※友人やご夫婦でお二人での申込みは、ペア割り1人8500円

 

◯申込 ランニング教室専用フォーム より

 

===================================

 

 

 

今から夏で日差しがキツいので、夏期の間は早朝と夕方のみの開催ですが

 

どうしても日中しか時間がない!っという方は

 

備考欄にその旨お書きくださいね!!!

 

 

 

 

<7月後半 ランニング教室日程> 

※雨天中止のため日程変更の可能性があります。


7/22 7時~
7/22 18時~
7/23 7時~
7/24 7時~
7/25 7時~
7/26 7時~
7/27 7時~
7/28 7時~
7/29 7時~
7/31 7時~

 

 

 

 

走る事そのものも大事ですが

 

あなたご自身の人生のために、ぜひ一歩踏み出してください~!

 

 

人生を加速させて走りだそう~!( ̄∇ ̄+)

 

 

<募集中のイベント>

★7月23日サンセットヨガ

★7月24日31日 エロボディー♡プライベートレッスン

 

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2016-07-20 17:12:13

神戸エロボディー♡プライベートレッスン

テーマ:エロボディー


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は

 

神戸エロボディー♡プライベートレッスン です。

 

 

先日18日に、神戸で初めてのエロボディー♡プライベートレッスン

 

を行いました〜!!!

 

 

好評なので、24日に加え31日にも開催します!

 

これが特別価格でのラストチャンスです!

 

 

単なる痩せる!とかボディーメイクだけでなく

 

心身共に本来の女性らしさを取り戻す エロBODYメソッド ですが

 

今までグループレッスンのワークショップを行ってきましたが

 

やはり、体型も体の状態も可動域も、その人それぞれ・・・

 

★エロボディー♡ワークショップの様子はコチラ

 

 

 

その人らしさをより強調するための

 

エロボディーの作り方も違ってきて当然!

 

っという事で、完全密着プライベートレッスン形式で行ったのです。

 

 

受けてくださったのは、アラサーからアラフィフまでのステキな女性!

 

皆さんそれぞれ、体型も年齢も身体の動かし方のクセも違うから

 

本当にその人それぞれに密着して行えましたよ〜!!!

 

 

私とマンツーマンなので、周りを気にする事なく

 

なんでも相談していただけますし、身体が硬くても全然問題ないし〜!!!

 

 

★写真を撮ったら重心がレッスン前より上に上がってる感じがした

★着て来たパンツが、レッスン後にはぶかぶかになってた!

★顔の左右のバランスまで整った!!!

★自分の脚のゆがみに今まで気付かなかったのか気付けて良かった

★O脚気味だった脚が、すっとまっすぐになった!

 

 

などなど嬉しい効果がいっぱい!!!

 

 

あとは、継続ですよ!継続!!!

 

 

何も気にする事なく、一人で身体を動かせる贅沢な時間!

 

 

<プライベートレッスンを受けてくださった方のお声>

 

=======================================

マンツーマンでじっくり話をしながら出来て良かった。

自分が気にしているところや、痛みがあるところを重点的にしてもらえて納得できた。

自分に自信が持てそう!自分のことをもっと大切にしようと思えた。

思いきって参加して良かった。

=======================================

とても楽しく、かつ気持ちはリラックスして受けられたので時間があっという間でした。

自分の弱いところに気付けた貴重なチャンスでした。

自分が腹筋がとても弱いことに気付いたので、下腹に特に効きそうだと思いました。

また、ヒップUPも期待できそう!

マンツーマンはとても贅沢で素晴らしいと思いました!またお願いします。

=======================================

今まで関節を動かすのをサボっていたので、また動かしていこうと思います。

コンプレックスのあったお尻にまず効きそう。

脚も少しずつ変化していけたら良いと思います。

=======================================

女性的なラインの作り方、一般的な男性的な筋トレではない動きが良かった。

縮んでいる所を伸ばして、しなやかなラインに整えていく

そして、基礎体力がしっかり強くなりそう!

=======================================

 

 

完全プライベートでこの価格は、今後あり得ないので

 

タイミングが合う人は、ぜひどうぞ〜!!!

 

もちろん、1度受けられた方も再受講可能ですよ〜!!!

 

 

 

レッスン時間は1時間

 

前後の時間にカウンセリングと、日常でやってもらう事のおさらいを行いますので

 

1時間30分〜1時間45分くらい、時間の余裕をみておいてくださいね!

 

 

 

<エロボディー♡プライベートレッスンの特徴>

 

★あなたのカラダの弱い部分、動かしにくい弱点に合わせたレッスン

★あなたの体型を活かして、よりエロボディーに近づけるためにすべき事

★正しい動かし方、どの筋肉を使っているのか?

 確実に効果を出すための、ボディーチェック!

★気付いていない、あなたのエロポイントチェック!

 

 

 

7月末まで、【特別価格】にて開催しま〜〜す。

 

===================================

神戸エロボディー♡プライベートセッション

 

 

◯日 程:7月24日(日)・7月31日(日) 日程をお選びください

 

◯時 間:下記より好きな時間帯をお選びください。

   (レッスン+マッサージも習いたい方は2枠予約してください)

 

     <7月24日>        <7月31日>

     10:00〜         10:00〜 予約済み

     13:00〜         13:00〜 予約済み

     15:00〜 予約済み    15:00〜 予約済み 

     17:00〜 予約済み    17:00〜 

     19:00〜 予約済み    19:00〜

 

◯場 所:JR神戸駅より7分、阪神西元町すぐ(詳細はお知らせします)

 

◯持 物:動きやすい服装、ヨガマット、60センチ以上のタオル、水

 

◯参加費:12000円 → 6000円【7月特別価格】

 

◯申込み:コチラまで

  件名<プライベートエロボディー>で、参加したい日時、お名前、電話番号を明記の上

  お申し込みください。

===================================

 

 

 

エロBODYセルフマッサージでは

 

 

★ふわふわバストを作る!

★ぷりっと丸いヒップを作る!

★キュっと美しいくびれのウエストを作る!

★もたつきのない、締まった腰を作る!

★浮腫み知らずの、スッキリ脚を作る!

★ハリツヤのある、デコルテ&腕を作る!

 

 

そんな、自分でできるリンパマッサージをお伝えします。

 

フェロモンUPさせる、オリジナルマッサージオイルを使用しますので

 

アロマの香りに癒されながら、女性性を開花させていきましょう~!

 

 

エロBODYメソッドで動かした筋肉のケアに

 

美しいボディーラインと、肌のハリのために

 

愛される肌、感じるカラダに欠かせないマッサージです。

 

 

セルフマッサージレッスンを受けてくださった方に

 

オリジナルブレンドのマッサージオイルもプレゼント!

 

 

後で、復習動画もお渡しするので、とってもお得です〜!!!

 

 

 

身体を動かすレッスンと、マッサージの両方受けたい方は

 

2枠同時にご予約くださいませ〜!!!

 

 

沢山の方のお越しをお待ちしていますね〜!

 

 

<募集中のイベント>

★7月23日サンセットヨガ

 

<定期開催>

★神戸・垂水ランニング教室 マンツーマン指導7月予定

 

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2016-07-19 14:57:37

流行と逆をいこうと思う

テーマ:自己啓発


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は


流行と逆をいこうと思う です。

 

 

最近思う事を書いてみようと思うのですが

 

前から感じていたけれど

 

最近特に・・・

 

 

 

 

 

さっと!

ぱっと!

シュッと!

お手軽に!

 

 

 

 

 

 

結果を欲しがる人が増えていますね。

 

 

そして、そういう人たちが欲しがるモノを

 

 

 

これさえあれば!

これさえ飲めば!(食べれば)

あなただけに!

 

 

 

 

っと、お手軽商品やお手軽サービスを提供している人も増え

 

 

 

 

 

今どきはその流れなのね(`∀´)

 

 

 

 

 

っと見ています。

 

 

昔からあったは、あったけれど

 

最近特に、その飛びつきようと勢いが凄いな〜〜〜

 

なんて思って見てる。

 

 

 

昨日は、エロボディー♡パーソナルレッスン だったけれど

 

 

基本の<エロBODYメソッド>はあるけれど、全員同じように

 

同じポージングをしていない。

 

 

そんなの当たり前だけど。

 

 

 

考え方

本人が気付いてないクセ

身体の使い方

今日の身体の状況

常識

理解度

 

 

それが、お一人お一人違うわけで

 

同じポーズを取ってもらうのに、どんな言葉を使えば良いか?

 

どこの筋肉を使っているのか?

 

どこに効かせてあげられてるか?

 

どうしたら伝わるか?

 

を常に考えながら、ず〜〜っとその人の様子を見ながらレッスンする。

 

 

 

 

私の目の前にあって向き合うのは

 

 

 

今まで生きてきた証としてのその方の肉体と

 

過去の経験から蓄積されたその方の性格や考え方と

 

今は、隠れて埋もれているけど私には見えるその人本来の輝き

 

 

 

だから、パーソナルレッスンはものすごくエネルギーを使うし

 

変化も大きい分だけ歓びも大きい。

 

 

 

 

 

 

 

だけど悲しいかな

 

たった1回のレッスンで

 

その人の今までの数十年間のクセを変えられるワケもなく

 

蓄積されてきた、肉体の諸々も(笑)

 

瞬時に取れるワケもなく

 

 

 

時間はかかるけれど

 

アナタの状態は私はちゃんと理解してるから

 

応援するから、継続して変化しよう!

 

 

 

っと促すことしかできないけれど。

 

 

 

身体の動かし方

身体の状態

アジャストで押した時の身体の反発力

触った時の手のひらから感じる感覚

肌質

硬さ

汗の量

汗の場所

足の裏

身体の張ってる場所

左右のバランス

 

 

レッスンをしたら、その人の性格や性質が

 

おおよそ身体からわかる。

 

 

 

昨日、レッスンに来てくださった方とその話になり

 

私が身体から感じた、その方のメンタルをお伝えすると

 

その方は、突然涙を流されました。

 

 

そして、同時に本気で変わるための一歩を踏み出そうと

 

決意されました。

 

エロボディー3ヶ月コンサル をスタートします。

 

 

 

ぱっと誰かからもらえる成功する手法とか

 

カンタンに痩せられる魔法ではなくて

 

 

自分と向き合い

 

努力し続けていく事を決意したその方の情熱を受けて

 

私は、ますます

 

流行と逆をいこうと思ったのですわ。笑

 

 

そもそも

 

そんなパッと結果出るなら苦労せんわ!( ̄▽+ ̄*)

 

 

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2016-07-18 07:17:28

ウエアで撮影〜!inお台場

テーマ:日記


こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は


ウエアで撮影〜!inお台場 です。

 

 

17日は東京、日帰りdayでした!

 

午後からは、エロボディーワークショップだったんですが

 

 

午前中・・・

 

朝の10時前にはお台場海浜公園に着いて

 

撮影をしてもらう事になってたんです〜!!!

 

 

 

そうそう!それが、昨日のお腹のぷにぷにどうしよう!

 

ですよ!笑

 

 

 

カメラマンさんのモニターとして、撮影してもらってきたんですが

 

普段着の撮影ではなく、エロBODYメソッドのイメージにも使えるよう

 

ブラトップのウエアで撮影してもらいました〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな格好で、お台場海浜公園を歩くワケですよ・・・

 

 

 

 

 

 

 

浮く〜!!!( ̄ー ̄;

 

 

 

 

今までのモニターモデルさんは

 

みんな、カジュアルファッションでナチュラルな感じでの撮影だったのに

 

私は、こんなウエアで

 

妙なポーズを撮ったりしながらの撮影だったので

 

カメラマンさんも・・・

 

 

 

いいね〜〜!!!

 

キレイなラインが出てる!!出てる!!!

 

 

っと・・・

 

 

 

それはまるで、ボディービルの大会のオニーサンのかけ声の

 

 

キレてる!キレてる!

 

ナイスポ〜ズ!

 

 

みたいで・・・

 

 

 

楽しかったんじゃないかな!

 

 

 

・・・

 

 

 

 

いや、大変か?( ̄▽+ ̄*)

 

 

 

 

 

私は、こんな屋外でこんなポーズ?とか

 

妙に楽しめましたよ〜!!!笑

 

 

 

どんな感じで撮れているのか??

 

私もチラチラっとしか見ていないので、写真が届くのが楽しみです〜!

 

 

また、どの写真が良いか?意見聞かせてくださいね〜!

 

 

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