ヨガレッスン１月予定＜新長田・垂水＞

＜毎月開催　ヨガ＆ラン＞

★ランニング教室は春はでしばらくお休みです！

こんにちは！

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


１月のヨガの定期開催の日程が決まりました～＾＾


ヨガレッスン１月予定＜新長田・垂水＞　です。



１０回チケットを購入して、定期的に続けるのがお勧めですが～！

まずは、体験からぜひ気軽に来てみてくださいね～＾＾



体験レッスン　２５００円
体験以降の単発レッスン　３０００円



ヨガが体に及ぼす影響の大きさを感じられるはず！

美容にも健康にもメンタルにも良いヨガを、ぜひマイペースで続けてみてくださいね～！！

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アクティブビューティー・ヨガレッスン　定期開催

初心者、まったくヨガが初めての方から、中上級の方までに対応可能です。
その時々の、皆さんのカラダの状態や、季節に応じてレッスンを組み立てます。
不調を改善し、健康な肉体と、集中力のあるブレない心を作りましょう！


●日　程：基本的に毎週、月に３～５日平日夜に開催。曜日は変動します。

　　　＜１月日程＞
　　７日（火）、１４日（火）、２１日（火）、２８日（火）

●場　所：新長田勤労市民センター
　　　　JR、地下鉄新長田駅からすぐ！の好アクセス

●時　間：１９：００～２０：３０（９０分）

●持ち物：ヨガマット、タオル、お水、動きやすい服装、５本指ソックス

●料　金：入会金　　　　　 ５０００円　
　　　　１０回チケット　２００００円　（有効期限　１年間）
　　　　体験レッスン　　　２５００円
　　　　１回単発レッスン　３０００円　（入会せずに単発の場合）

●申込み：コチラまで（体験＆単発レッスン申込み）

　　　＜件名：新長田ヨガ＞でお名前・お電話番号、初回参加予定日を書いてメールしてください。

　※お申し込み後に振込み先をお知らせします。（体験＆単発の方は当日で結構です）
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また、垂水駅から徒歩2分の＜ヨガスタジオロータス＞でもクラスを持っています。

お近くの方はぜひ起こしくださいね～！！


＜ロータスでのレッスン＞

★１月８日（水）　　　１９：４０～

★１月１４日（火）　　１０：００～

★１月１５日（水）　　１９：４０～
★１月１６日（木）　　１９：

００～

★１月２２日（水）　　

１９：４０～

★１月２８日（火）　　１０：００～

★１月２９日（水）　　

１９：４０～

予定が合う時に、お越し下さいね～～＾＾

体を柔軟に、健康的で美しく！＾＾

メンタルの柔軟性は、【Meguマガ】で！！！

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