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2015-07-31 15:03:35

今年は再出発の誕生日

テーマ:運気

<募集中のイベント>




こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


今年は再出発の誕生日 です。


7月29日は、私の誕生日でした~^^

たくさんの方からメッセージをいただき、とっても嬉しい気持ちで

幸せに満ちて静かな誕生日を迎えましたよ~!



考えたらここ数年は


自分に贅を尽くした誕生日

退職金でふるまったMeguマガパーティー

最後のMeguマガパーティー



っと・・・

華やかな誕生日を過ごしてきたのです・・・



だけど、この華やかな誕生日を過ごしたきっかけは

きっともっともっと前にあったように思うんです。




あれはもう、5~6年前・・・

まだ、フツーにサラリーマンをしていた頃のことです。



あるきっかけで、私は近所の高級老人ホームで

ヨガを教えてもらえないか?という打診があって

その高級老人ホームに見学に行ったのですよ!



そりゃ~もう!高い吹き抜けの天井からシャンデリアが下がってる

とても老人ホームとは思えない、ホテルみたいな施設。

全室オーシャンビューで最高の景色!


入居するだけで、5000万円以上する・・・

しかも、毎月の食事や管理費で15万円もかかるという・・・


そんなセレブのための高級老人ホームに

なんの根拠もなく、何も考えず・・・



10年後には、こんな老人ホームに
両親を入れられるようになっとこ!( ̄▽ ̄)



っと、超無邪気な発想をしたんです。ワタシ。


フツーのサラリーマンの分際で?ですよ!

年収×何年とか、計算しなかったから良かったのかもしれない!

それやっちゃったら、絶対に無理と思っちゃうから!



だけど、その時の私は


10年もあればなんとかなるだろう( ̄▽+ ̄*)




そう、安易に思ってた!

超、カンタンに10年あれば人生変わる!気がしてた・・・



だから、なんとなく・・・


頭で考えたワケでも計画したワケでもないけれど

このままず~~~~~っと、サラリーマンの今のサイクルじゃ叶わない!

って直感的に思ったんでしょうね?



なんだか自然に、会社を辞める時がきました。



それから、2年・・・・


2年前の誕生日頃に会社を辞めた私にとって、この2年間は

次のステップへの準備段階の時期だったように思います。






母から

誕生日おめでとう!


っというメッセージが届きました。



私は

いつもお母さんには感謝してる!
早く恩返しできるように頑張るからね!




と、返信していました。


たぶん、そういうコトなんだな~^^

自分の行動に根拠はなくて、ただなんとなくそうしているし

いつも、明確な目標がないような気がしているけれど



数年前に思った、漠然とした目標地点に

今、確実に向かっているのだと、信じる事って大事だな~っと。



今年は、真っ白にリセットして

もう一度、ちゃんと自分に集中していきたい!

っと決意を新たにした誕生日!


これから、ワクワクの連続です~!( ̄▽+ ̄*)



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2015-07-31 03:56:15

夏には夏の想い出を!

テーマ:日記

<募集中のイベント>

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日



こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


夏には夏の想い出を! です。


今日は日記記事です~!^^


夏生まれの私にとって、夏は最高の季節!

だけど、暑いばかりではダメでしょう~?

夏らしい遊びをしなきゃ~!^^



ってことで・・・


浜辺でバーベキュー!!!!( ̄▽ ̄)




キャッホーい!!!


やっぱり海を見たらテンション上がるね~!!!



大人だもの・・・炎天下のバーベキューはいたしません!^^

サンセット!

夕方から夜にかけてやるから、涼しくて楽しいぞ~!!!



ベーシックなバーベキューセットにプラスして

自分たちが食べたいものを持ち込んで、焼いていくスタイル!!!

買い出しから、ぜ~~~~んぶやってたコトもあったけど

車で行かないと、大変だものなぁ~・・・




はまぐりが、ゆっくり口を開いていくように

ゆっくり日がくれて、もう真っ暗になってきました。



だけど、夏の夜に屋外にいる!ってのが、夏休み気分が盛り上がるんだよな~!!!




そろそろお開きの時間だから~

みんなで、記念に写真撮ろうか~( ̄▽ ̄)


っと、整列しようとしたら

ポンと私の手に何かを乗せられた・・・・




ん????
何を持ってるんだ???








そうなんですよ~!

このバーベキューの翌日に誕生日だった私!


みんなで、サプライズケーキを用意してくれてました~!^^



夏の想い出は、夏を意識して外に遊びに行かなきゃ作れない!

本当に最高の夏休み!( ̄▽+ ̄*)




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2015-07-29 23:58:05

ブルームーンの満月ヨガ&瞑想で超デトックス!

テーマ:ヨガ

<募集中のイベント>

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日



こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


ブルームーンの満月ヨガ&瞑想で超デトックス!【募集】 です。




昨年、8月の満月に行った




満月の日に合わせて開催する、満月ヨガですが・・・

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日



7月31日はブルームーンらしい~!!!( ̄▽+ ̄*)



思い切ってイメージを変えたい!

とらわれた想いなど手放したい~!

よくわからないけど、人生を変えたい~!( ̄▽ ̄)




など、より大きな変化をもたらしたい人には

最高のデトックスの日になりそうです!



★満月のカードお茶会+ヨガで、デトックス!手放すべきものを知る
 満月のサンセットヨガ
(カードお茶会+ヨガ約40分+キャンドル瞑想)


7月31日 ※雨天時は、しっかりカードリーディングのお茶会。


カフェでお茶しながら、おひとりずつカードリーディングを行いますよ!

そこであなたが、この満月で手放すべきモノを見つけていきます~!^^





砂浜を歩く・・・それだけで心が開放されて、心身共にデトックス!

ゆっくりヨガをして、心地よい呼吸をして

砂浜で満月のエネルギーを浴びながら、キャンドル瞑想をしましょう~!!!



ヨガの前に、満月トーク満月からのメッセージカード(カードリーディング)

もさくっと行ってから、ビーチにまいります~!!!


===================================
満月のサンセットヨガ


◯日 程:7月31日(金)

◯時 間:16時30分~ 満月トークとカードリーディング
       ビーチに移動
     18時過ぎ~ ビーチでサンセットヨガ&キャンドル瞑想
     19時30分頃 解散

◯場 所:JR垂水駅西口に集合 (集合:16時20分)
     垂水のカフェ → アジュール舞子 に移動

◯参加費:3000円 (お茶代各自)

◯持ち物:ヨガマット(もしくは下に敷くもの)、ビーチサンダル
     動きやすい格好、水、タオル
(お風呂に入る人はお風呂セット)
     ビーチに更衣室がないので、カンタンに脱ぐだけで動ける格好になれるようご準備ください。

◯申込み:コチラから お申し込みください。
     件名<満月ヨガ>で、お名前、携帯番号をご記入ください。


===================================

※雨天の場合はヨガは中止し、がっつり満月のカードリーディングにします~^^



満月の日のヨガで、心身共にリフレッシュしましょう~!!!



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2015-07-29 04:43:17

夏は食べてスタミナつけましょ!

テーマ:食事

<募集中のイベント>

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日


こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


夏は食べてスタミナつけましょ! です。



今年の猛暑・・・

皆さん体力ついていけてます~???



夏は食欲なくなるんです~

アイスしか食べられなぁ~い!

そうめんくらいなら、食べられるけど~!




なんて言う人いますけど・・・





はぁ~~?(  ゚ ▽ ゚ ;)





ですよ。


食べなきゃ始まらない!

だけど、食べて消化するのにもパワーがいるので

量をいっぱい食べろ!っていうよりも

ちゃんと栄養があるもの、血や肉になるものを食べましょう~!!!





先日食べた、ローストビーフと夏野菜のサラダランチ!



これ、すごく美味しいし何より、カラダが嬉しがってるのを感じた~^^

上質な、柔らかいお肉と、新鮮な夏野菜・・・

きっと、夏バテしないカラダを作るために必要な栄養がたっぷり・・・



夏は、どうしても食欲が落ちやすいからこそ!

ガッツリ、栄養価を上げていきましょう!



私は、夏バテしないぞ~!!!

って、気合い入りすぎて、食べ過ぎて・・・




夏太りしちゃう派!( ̄▽ ̄)


それでも、バテるよりず~~~っとイイです~!

夏でも、しっかり動ける体力つけましょう~!!!



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2015-07-27 16:01:28

ガウチョって何よ?〜ある日のコーディネート

テーマ:ファッション

<募集中のイベント>

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日


こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


ガウチョって何よ?~ある日のコーディネート です。



今年になって、やたらガウチョ!ガウチョ!って聞きますよね。

いろんな名前を繰り出してくるわぁ~


形を見れば、何も目新しさもない、長めの中途半端丈の、ざっくりパンツで

私個人としては、自分の体型やキャラ的に

履きたい!って思うシルエットではないんですよね。





なのでガウチョ無視!( ̄ー ̄)





っと、流行のガウチョを無視することに決め込んでたワケですが

オールインワンタイプのガウチョとなれば

ワンピースとも違う~

単品のガウチョとも違う~


別の魅力もあるのかしら?

っと、試着をしてみたわけですよ。



試着をしてみたものの・・・


見慣れないシルエット!

これ、イケてるのか?なんなのか?判断がまったくつかない感じ・・・


試着室から出て、店員さんに言ったひと言は・・・・





これ、ダサくないです?(  ゚ ▽ ゚ ;)






きっと店員さんは心の中で


服がダサいんじゃないわ!オマエがダサいんじゃ!


っと叫んでたに違いありませんが

そこはプロなので、ニコニコしながら



そんなコトないです!お似合いですよ!

Megumiさんなら、小物使いとかでステキに着こなせますよ!




っと、言ってくださる。


一度脱いで、他のものを試着してから

もう一度着てみる・・・・




これ、昭和っぽくないです?(  ゚ ▽ ゚ ;)




またもや、暴言を吐いた私に



服が昭和なんじゃないわ!オマエが昭和なんじゃ!


っと叫んでたに違いありませんが

そこはプロなので、ニコニコしながら



そんなコトないです!絶対そんなふうに見えません!

Megumiさんなら、さっそうと爽やかに着こなせますって!





っと、言ってくださる。



もう、よくわからないまま

ガウチョって何よ?

っと、ガウチョの意味もわからないまま

店員さんのアドバイスを前向きに受け止めてみました。



爽やかで動きやすくてイイんだけれど・・・




トイレの中で丸裸!( ̄▽+ ̄*)



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2015-07-26 09:27:57

お金と私を引寄せた新月の願い事

テーマ:運気

<募集中のイベント>

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こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


お金と私を引寄せた新月の願い事 です。



新月の願い事。

聞いたことがある人もいると思うのですが

皆さんは、新月に願い事をしています??



新月の願い事とは・・・

新月の日に、願い事を叶ったかのように紙に書き出しておくと

願い事が叶いやすい!

っといわれてるものなのですが・・・






ズボラな私はできてません~( ̄ー ̄)






だけど、先日この新月の願い事を使って

見事に現実に引寄せちゃった人に会ったんですよ~~~!!!



その方、新月の日に願い事を書き出したのではなくて

写真を使って、コラージュしていたらしいのです。



そのコラージュの写メがコチラ!




ふ~ん・・・なんだか人の写真がいっぱい貼ってあるなぁ~~~^^



ん?
むむむ???







この、ヨガやってる人私やんか!

お金の画像も被せてあるやんか!( ̄▽+ ̄*)


っと、衝撃だったんです!



その方、私に会う数ヶ月前に

Megumiさんのヨガ受けたいな~

っと、この画像を貼っていたらしいのですよ!



そんなコトをすっかり忘れていた彼女なんですが

私と、出会う事になったのはナント!

私が入っている<お金持ち倶楽部>の会員として!


なんです~~~(((( ;°Д°))))






ひゃぁ~!!!!
引寄せちゃいましたね!( ̄▽+ ̄*)




無意識ってすごい!

欲しい!会いたい!こうなりたい!

って、純粋に思うこと、願うことのパワーはすごい!!!



皆さんも、今度の新月の時にはぜひ!

この方の真似っこしてみて!^^


私の写真も貼っておいてくださいませ~!( ̄▽ ̄)



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2015-07-25 17:15:37

この色着るとアガル!〜ある日のコーディネート

テーマ:ファッション

<募集中のイベント>

★満月のカードリーディング&サンセットヨガ7月31日


こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


この色着るとアガル!~ある日のコーディネート です。




最近、コーディネート記事が少なめですね~^^;

暑くてですね・・・

玄関で、汗が吹き出すので写真撮ってる場合ちゃうわ!!!!

って、すっかり放置になっていました~!



今年の新しい服ではないのですが

この色の組み合わせ、最高に好きだわ~~~!!!

って、テンションがアガル服なので撮ってみましたよ。







ビビッドオレンジ×ショッキングピンク




めっちゃキレー!( ̄▽+ ̄*)




夏が好きな理由の一つに、色鮮やかな服が着れる!

っていうのがあります。



普段、ベーシックカラーしか着ない人でも

夏場のTシャツだったり

リゾートワンピースだったり・・・

ちょっと冒険して、鮮やかな色を着やすいですよね?



色って、想像以上に人の心身に影響を与えるので

元気な色を着るのは、本当にオススメです。


着るだけでハッピーな服を着よう~!



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2015-07-24 23:59:47

チャクラを活性するチャクラヒーリング

テーマ:運気

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こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


チャクラを活性するチャクラヒーリング です。




ちょっと、メルマガの方には書いたのですが、チャクラヒーリングなるものを

初めて受けてきましたよ~~~!!!





いつも、ヨガをしているスタジオが

ヒーリングサロンに早変わりだ~・・・・

施術用のベッドに寝転んで、チャクラヒーリングをしてもらうのです~!^^





まず、チャクラって何?



なんですが・・・

体の中心に、7つのエネルギーセンターがあると言われていて

そこかバランスよく活性化していると

心身共にエネルギッシュに、自分の潜在能力をもっと開花できる!と言われています~






チャクラを活性化するのにも、ヨガがいい!って言われているんですけどね!

でも自分では、今の自分のチャクラの状態ってわからないですよね~?

それを客観的に観てもらって、滞っているところを活性化してもらえるんですよ~





こんな、鐘の響きを使ったり、マントラを唱えたり・・・

そして、ジョーティー先生の手から伝わるエネルギーによってチャクラを整えてもらえるんです~!








まずはうつぶせに寝る~( ̄▽+ ̄*)




ドキドキ(///∇//)




ジョーティー先生が、マントラを唱えばじめ・・・

私の頭に手を置いた・・・



ひゃ!私の頭の中を見抜かれてしまう!!!(((( ;°Д°))))




っと、妙に焦る・・・


っが、焦る必要などありません~~

じ~っと寝ておけば良いのです!!!


頭、後頭部、頸椎、背中の上・・・・っと

チャクラに添って、先生が手を置いてそのチャクラを活性化させるマントラを唱えてくださる~




何か起こるのか?




っと思ったけれど、特にカラダに感じる異常もなく、うつ伏せのまま足裏までいくと~

今度は仰向け~・・・


仰向けになったら、眠たくなってきて





記憶が飛ぶ( ̄¬ ̄*)





3時間くらい寝てたんじゃないの~?

っという、深い眠りに落ちていたようだけど、トータルたったの1時間!


鐘の音で目覚めると・・・



生まれたてみたいに目がパッチリ( ̄▽+ ̄*)




すると、ジョーティー先生が私のチャクラの状態を解説してくれ・・・




私は、頭頂部と眉間のチャクラが異様に強いみたいだ!


直感力とかが発達しているらしいけれど、自覚はないよな~
(^_^;)



だけど、他のヒーラーさんにも以前から同じように

「第三の目が開いてる」

って言われていたので、やっぱりわかる人には、わかるものなんだな~!





頭部の2つのチャクラが異様に強いのに比べて

頭から下のチャクラがエネルギー漏れてたので

ポンポンにしといた~
( ̄▽+ ̄*)




っと、ジョーティー先生!



っで、チャクラヒーリング受けたらどうなるのよ?

どんな人が受けるといいのよ?

って思うかもしれませんが



チャクラーヒーリングは気のモノです。




気のモノってのは、眉唾って意味ではなくて


気=エネルギー


ってこと。


目に見えないけれど、確実にそれはあって、人間の活力には欠かせないもの。

気が滞ると病気になるしね!


なので、体感や変化はその人によって様々だと思いますよ!


私みたいにヨガを普段からやっていて、ある程度チャクラを活性化している人は

さほど、とりたてた変化を自覚しなかったけれど


ものっすごく滞ってる人は・・・




ドッヒャー!!!(((( ;°Д°))))


な体験をするかもしれない!


あなたのチャクラの状態はどんなかな?

どんな体験をするか?は、ぜひ体験してみてください!


1時間1万円で、チャクラヒーリングを受けられますよ!


垂水のヨガスタジオロータス で受けてみてくださいね!^^




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2015-07-23 16:01:20

濃い〜ラーメンを食べたら

テーマ:食事

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こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


濃い~ラーメンを食べたら です。



私は、ヨガを教えているコトもあってか、よく人から


食べ物とか気をつけてるんでしょ~?

間食とか、甘いものとか食べないんでしょ~?



って言われるんですが・・・












ま、まったく・・
デス(((( ;°Д°))))








先日、友人と一緒にこんな、激辛ラーメンを食べちゃいましたしね!^^





うは~~~

見た目通りの、ウマ辛~!!!

汗も鼻水も出てきて大変!!!





そんな、事態に陥るような、濃い~~モノだって食べますよ!

ただし、頻繁ではないですけどね!



大事なのは、絶対に食べない!

って決めることではなくて

こんなモノを食べた次の日は、カラダはどうなってるかな?

って、気付くこと!


気付くことが一番大事。




では、こんな激辛ラーメンを食べた翌日

私のカラダはどうなっていたかと言いますと・・・



まず、朝起きたら、足の裏がパンパンにむくんでましたわ!^^;

そして、味の濃いものを食べたので、腎臓に負担がかかったんでしょうね

腰のあたりが、ダルくて重くなってましたよ。



あ~!昨夜ラーメンを食べたからか・・・




っと、この食べ物とカラダの関係に気付くこと。

後は、対処することです。


足とか腰とか、ストレッチしたりマッサージしたりして、むくみを取って

お水をどんどん飲んで、カラダの外に出す努力をする。


きっと内臓が疲れているから

今日は、消化の良い薄味のモノを、食べよう~!


そんな対処をする。



それで、ラーメンはチャラです!^^

ラーメン食べたくなったら、食べたらいいし

カラダに悪いと決めつけて排除する必要もない。


ちゃんと、食べた後のカラダの声を聞いてあげたら

何でも、好きなものを食べられるはず!



だから、カラダが求めるものを美味しく食べよう~!^^



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2015-07-22 18:35:57

10年先も輝いていられますか?

テーマ:お金のお話

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こんにちは!

アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。


さて、今日は・・・


10年先も輝いていられますか? です。



お久しぶりに、お金について書いてみます~!

昨夜も、友人と会って語り明かしましたよ~!!!




歳の重ね方、今何をすべきか?

っで将来が変わるよね~!





っというようなことを語りあったんです。



彼女と私は、10数年前に同じ会社の同僚として知り合って

一緒に遊んだり、ホームパーティーしたり・・・

趣味や友人を共有しながら、楽しく付き合ってきた友人。





楽しい事に、一緒に消費してきた友人





だけど、昨夜は・・・

消費を共にしているだけじゃダメだよね?

この10年間は楽しかったけれど10年後も一緒に楽しくいるために

消費の仕方だけに目が向いてちゃダメだよね?


そんなお話。






だいぶ前に買ってて、ご紹介するのが遅れたけれど

今後の日本のことを考えたら・・・

この雑誌のタイトルを、真剣に考えるべきだな!



これから、どんどん医療費だって上がるから

病院のお世話にならなくてもいい体を作ることも

これから10年後も輝いているために、とっても必要!

だから、みんなに真剣にヨガを伝えたい!



だけど、ヨガだけではみんなの経済までどうにもできないから。

大切な友人。

友人の大事な家族まで、ヨガで解決はできないからね。



今のお給料だのボーナスだの、目先の収入だけではなくて

もっと、自分の人生を俯瞰してみるべきだと思う。

若さも、体力もどんどんなくなっていく中で

どんなふうに経済を得ていくのか?

手段を、探していかなきゃダメな時期にきていると思う。




だから、昨夜の友人にも話したけれど

10年先も一緒に輝いているために



一緒にお金を増やす事



を提案していきたいと思っています。



あのお店美味しかったよ!

あの占いすごく当たるのよ!

ココの美容室いいよ~!

あそこのエステすごくいい~!

一緒に映画に行こう!

一緒に旅行行こう~!




そんな、今までの消費の話と同じレベルで

大事な人と、ちゃんとお金の話をしようと思う。




そんな大事な情報は、リアルの友人たちや

メルマガ読者さんたちに、そっとお伝えしていっています。

メルマガに返信&質問してくださいね! 
→ 日刊【Meguマガ】登録サイト


一緒に10年先も輝いているために



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