飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町
などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。
yoga Luccica代表/整体師でもあります、ダンサー・ヨガインストラクターのChicaです。
いつもご覧くださり、ありがとうございます。
yoga Luccica 2020年のレッスンがスタート
ああ、うれしい！
今年も、またみんなとレッスンできる
今年あらたにやろうとしていることの一つ。。
ダンスのクラス
ダンスはヨガであり、ヨガはダンスでもあるなあと
常々思っている私。
みんなと踊りたい！
さらに、
ヨガでもダンスでもないかもしれない、
でも、ヨガであり、ダンスでもある、
エネルギーワークのクラスを
やろうと思っています。
もしかしたら、
既に、今あるヨガクラスが、
そんなクラスでもあるのかもしれませんが、
森や沢へ出かけて行って、
こころとからだを自然の中に置いてみる。
ヨガはしない。
踊ったりもしない。
でも、そこにある身体は
まさにヨガしていて踊っていた…⁉
というような時を
一緒に
過ごしたいなって思っています。
楽しみにしていてくださいね。
さて、今日スタートのヨガレッスン
朝ヨガ、スローフローヨガにはそれぞれ4名さまがご参加くださいました
はぁ～いいね～～～
すごいね！
これ、細かく手直しして最後バッチリきまった！ではなく、
ただ、きちんとポイントをとらえて
ひとつづつ積み重ねていったら、
こんなしなやかで力強い、美しいラインとなった！
という感じ。
スローフローも心地よいエネルギーが流れ、
皆さんしなやかに動いていました。
クールダウンの写真。
陽だまりが気持ちいい！！
シャヴァーサナ、起き上がりたくなかった～～
実は今日のレッスンは。。。
キュー出しているにもかかわらず、
最中に
つい瞑想しそうになってしまうときが何度もあり、
というか瞑想状態だったのでしょう。。。
ハッとして戻ってくる…ということが何度も。
そのうちハッとしないで戻ってこなかったりして…
まっててね
こういう時はね。
私の状態がいいから、ではなくて。
もちろん、それもあるけれども、
皆さんの状態がとてもよかったからなのです。
とてもいいエネルギー、いい空気感だったから、
一緒に没頭してしまう。。。
楽しかった
午後はうれしいもの屋さんでも初レッスン
こちらのレポートは、
写真が届いたら、また書かせていただきますね。
それでは、ご参加くださった皆さま、
ありがとうございました
明日は朝ヨガ、リラックスヨガ、リクエストヨガの3レッスン。
各クラス、まだ空いていますので、ぜひご参加くださいね
今年も、こころも体も健やかでありますように
休講・変更のお知らせ
2/1（土）朝ヨガ/リラックスヨガ 休講
13:00～90分 昼ヨガ開催
イベントレッスン他
スピ☆ヨガ！
＊1/19（日）10:30～
60～70分
入間市二本木公民館
￥2000
お申し込みは↓Kumamyさんへ
～お寺ヨガ～
1/25（土）15:30～約70分
西川越/法心寺ヨガサークル『リマブラス』
お子さま連れOK♪
参加費大人￥1000 小中学生￥500
夜ヨガ
1/31（金）19:00～約90分
お伽家さんにて
\2500
回数券ご利用いただけます
『うれしいもの屋』さんでヨガ
ヨガタイムは各約75分
1/20（月）13:00～
2/3（月）13:00～
2/17（月）13:00～
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000
うれしいもの屋さんでのヨガは
こちらから↓お申し込みください♪
お伽家さんでのクラス、イベントレッスン、
ヨガが全く初めてのあなたも、
どのクラスにもご参加いただけます
ご予約・お問い合わせは
までご予約・詳細希望でご連絡、もしくは
以下のメールフォームより送信ください
ご予約・お問い合わせメールフォームはこちらをクリック♪
yoga Luccica ホームページはこちら♪
参加者様の声・レッスンのご感想はこちら♪
フォトモデルChicaのブログ/写真
ロケーションフォト撮影日記☆ブログ
Facebookページ【Chica aromagne】
Instagram【Chica.aromagne】
フォローいただけたら嬉しいです
yoga Luccica
代表/インストラクター Chica