2012年に「ウィメンズヨガトレーニング」を作りました
ハタヨガを行う女性たちが
適したプラクティスができるように
と考え作りました
10年間の中がかなり提供の内容は変わりました
WSも含めてでたくさんの方に伝えさせていただきました
本当に感謝でいっぱいです
10年間でフォーカスは骨盤中心だったものから
ホルモンバランスや臓器、脊柱に変わっていきました
骨盤周囲の理解もフォーカスを変えたことで
伝わりやすくなったと思っています
2023年からは、より実践に特化したいと考えた結果、次回のトレーニングを開講したら一旦開講の予定を組まないことにしました
今年の活動の先にまたトレーニングを開講する方向に考えるかもしれませんが、
毎年開講でスケジューリングしてきたのをやめます
大事な大事な子供のようなトレーニングです
だからこその休止
学んでくださった方の実践に寄り添うような
活動に今年はしていきたい
現代女性はやはり多くの情報に押しつぶされそうになってて、外界の情報に自分を当てはめるように
自己認識してる
自分のルーティンや将来のイメージも
インストラクターだからこう
主婦だからこう
母親だからこう
子供産んでないからこう
先に作り上げすぎて苦しくなってる
自分勝手になるのとは違い
自分中心になるというのは
全ての関わりに感謝できる行動が取れるようになる
だからこそ
自分を知って欲しい
ご興味のある方はぜひ受講して欲しいです
オンライン受講可能
お支払い分割可能
再受講は半額
お申込みはazureyogastudio@gmail.com
