ヨガを練習すると出会う
シルシャーサナ
出来るようになりたいと思う
これって、ごく自然なんじゃないかな
お料理するようになって
美味しいお味噌汁作れるようになりたい
って言うのと同じかも
海外に行くようになって
英語を流暢に話せるようになりたい
って思うのと同じかも
でもさ、
考えてほしい
それが可能になったことで
自分の何が満たされるのかということ
それを考え
わかった自分の答えが
自分を生きるということに繋がる大切なことだったのか？
それとも
自己顕示欲を満たすことだったのか？
もしかしたら
見栄かもしれない
もしかしたら
それがヨガだという無知からくるのかもしれない
なんでヨガをしてるんだろうか
私を含め
指導する立場の人間は
「意識を向ける」ことを閃かせるのが
仕事だと思う
ポーズを教えることじゃない
私の師は常に言った
「Life is Good 」
そこに気づかせてあげることが
ヨガインストラクターのすべきことなんだ
以前スタジオに通われていて
突如来られなくなった方
いろいろと整えたいんだなと感じてました
レイキやエネルギーワークを日常的にしているので
少し気の流れは感じるほうです
先日、急に連絡がきまして
感謝を伝えたいから会いに行こうと思ったら
スタジオがクローズしていたと。。。
自分の環境や状況が動くのと同じように
他者も動きますからね、
「同じ」はない
同じように見えて同じじゃない
で、まぁ軽くお返事をしまして終わりました
昨日また突如連絡が来まして、、、
浄化をしませんか？・・・と。
えーーーーーっと
？
？
？
なんでまた急に
アタシに？
趣旨がわからず
返事もしにくい。。。
どうしたもんか🤣
事務員ともこが誕生して、1ヶ月経ちました
大きな声では言いませんが、無償です
これ、物申したくなる人とならない人って分かれると思う
正直どちらもある！
だって、、時間給発生してもいいんじゃないか？
って思うもん
それだけのことしてるから
引き受けたものの、やってみたら大変だったってことはたくさんある
軽い気持ちでできるかなって。
甘くみてたら、えらいこっちゃ、、、なんてことを引き受けてしまったんだ。
私の思いは
もしそこに対価を発生しようとくださったら
有り難く頂く
それが無ければ無いでいいかな
楽しく旦那が料理できれば
それでいいかなって思う
優しいのかな
無知なのかな
そんなことを思うこともあるけど、
とりあえず今は足手纏いの事務員にならないよう
頑張ってみよう💪
老眼も進んだと確信したのは
今の収穫😂
ピカピカの一年生になりました✨
桜🌸もまだ残っててよかった
お天気はいまいちだったけど、
雨降らずだったから良しとします
ダントツのデカさで
同じクラスのお友達の付き添いのお兄ちゃんみたいだったけど、親にしたら可愛いちびっこです❤️
小さい、いろいろにぜーんぶ名前書かなきゃいけないのは老眼の進んだ私には大変でしたわ😿
でもさー
ランドセル背負って学校行く姿に
キュンキュンしちゃう😍
これからさらに生意気になるんだろうな
先生に怒られること、どんだけするんだろう
ママも気合い入れていきたいと思います💪
それよか、とにかく早く帰ってくるのが4月末まで続くので、幼稚園はよかった😭と嘆いてしまいます💦
講座はオファーされたらやろう。。
と決めて、まだ半年なんですけどね💦
やりたいなーと思って、
悩みに悩んで、興味ある方がいれば‼️
ということで
⭐️乳がん・甲状腺 編⭐️
女性のためのヨガ&ケア
普段行っているヨガのポーズの中で
乳がん予防に適したもの、甲状腺ホルモンの分泌に役立つものがたくさんあります。
ただ、ポーズを取るだけでは「足りない」場合が多く、ポーズを効果的に行う流れを実践していきます。
＊インストラクターで指導に活かしたい方
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オンラインクラスになります
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