ヨガアシュラム アーシャー

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　　　お申し込み不要、出入り自由です。

　　　アカウントがなくてもお聴きいただけますが

　　　アカウントがあればコメントいただけますので

　　　ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。

　　　「ヨガ哲学って何？」という基本的なことから

　　　日常に役立つヨガ哲学のエッセンスなど

　　　ヨガ全般についてやさしくお話ししていきます。

　　　初心者の方歓迎です♪

　　　お気軽にご視聴・ご参加くださいませ。

②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨガ哲学(第128回)

日時：2024年10月26日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

内容：ヨガ哲学(対話式)

　　　スタジオ&オンライン(zoom)開催

　　　ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。

　　　主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

●お持ち物

筆記用具

●スタジオ定員

５名(残席４名)

※オンライン参加には定員はありません

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※オンライン参加の方には個別でzoomの招待を差し上げます。

●会費

寄附制
あなたが

「この講座にはこれだけの価値がある」

「私はこれだけのものを受け取りました」

と思うものを過不足なくお支払いください。

オンライン参加の方は銀行振込もしくはPayPalにてお支払いください。

振込先・PayPalアカウントは参加者の方に個別でお知らせいたします。

振込手数料のご負担をお願いいたします。

●会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー
大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約８分

●お申し込み

「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、

メール：info@happyharmony.net
ヨガ寺子屋公式LINE：https://lin.ee/bpOwD7r

ハッピーハーモニー公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu　

まで、2日前までにご予約ください。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

ヨガ寺子屋はドネーション制で

誰でも受けていただける講座です。

ヨガをされている方、

ヨガに興味のある方は

ぜひ気軽に受講してくださいね。

お申し込み、お問い合わせ、

またヨガ寺子屋のテーマリクエストなど

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お気軽にメッセージくださいませ♪

↓↓↓

ご参加お待ちしております。

Om,shanti.

Ayako

いつも良い考えに恵まれますように

素敵な言葉が生まれますように

いつも心が優しさで満たされていますように

皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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ご質問などもお気軽にどうぞ♪

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京阪＆地下鉄天満橋駅より徒歩約５分
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”第126回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学〜ヨーガスートラ編」開催しました♪”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

昨日、126回目のヨガ寺子屋

「よくわかるヨガ哲学」を開催しました。

↓↓↓

今回はヨーガスートラをベースにしながら

参加者の方それぞれに

「言語化の課題」

にチャレンジしていただきました。

言語化は「理解度」の確認でもあって、

誰であれどんな段階であれ必要なことです。

間違ったらどうしようとか

怒られないかなというような

余計な心の動きを挟むことなく、

ただ考えや観察したことを

できる限り正確に言葉にして表す。

これはスキルでもあり

できるようになるには

トレーニングが必要なんです。

皆さんそれぞれに言語化を通して

ご自身の状態の確認ができて

必要な課題に気づかれて良かったです(^^)

今自分がどういう状態にあるか、

どの段階にあるかというチェックは

先に進むためにも必要なものですので

ぜひこれからも言語化に取り組んでくださいね。

ヨガ寺子屋はドネーション制で

誰でも受けていただける講座です。

来月のスケジュールはいつもと同じ

第２土曜日がラジオ配信の公開講座、

第４土曜日がスタジオ&Zoom開催の限定講座です。

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”第125回ヨガ寺子屋「やさしいヨガ哲学〜日常の中のヨガ哲学・視座の高さを持つこと」配信しまし”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

本日、第125回目のヨガ寺子屋公開講座

「やさしいヨガ哲学〜日常の中のヨガ哲学・視座の高さを持つこと」

を、ツイキャスでラジオ配信させていただきました。

↓↓↓

公開講座ですのでどなたでもご自由にお聞きください。

良かったと思われたなら

ドネーションの応援をいただければ嬉しいです。

ご感想や次回へのリクエストもあれば

ぜひ公式LINEまでメッセージくださいませ。

ヨガ寺子屋の講座が

あなたのヨガの学びのお役に立てれば幸いです。

Om,shanti.

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”9月のヨガ寺子屋のご案内”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

ヨガ寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。

↓↓↓

＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞

ドネーション制講座ヨガ寺子屋

＜9月のヨガ寺子屋＞　

①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第125回)

日時：2024年9月14日(土)14:00〜15:30頃

内容：やさしいヨガ哲学(ご質問・ご相談・リクエスト受付中)

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　　　お申し込み不要、出入り自由です。

　　　アカウントがなくてもお聴きいただけますが

　　　アカウントがあればコメントいただけますので

　　　ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。

　　「ヨガ哲学って何？」という基本的なことから

　　　日常に役立つヨガ哲学のエッセンスなど

　　　ヨガ全般についてやさしくお話ししていきます。

　　　初心者の方歓迎です♪

　　　お気軽にご視聴・ご参加くださいませ。

②スタジオ&zoom限定講座：よくわかるヨーガスートラ(第126回)

日時：2024年9月28日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

内容：ヨーガスートラ第1章(対話式)

　　　スタジオ&オンライン(zoom)開催

　　　ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を

　　　原典のサンスクリット語から学んでいきます。

　　　ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。

　　　生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

●お持ち物

筆記用具

●スタジオ定員

５名(残席４名)

※オンライン参加には定員はありません

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※オンライン参加の方には個別でzoomの招待を差し上げます。

●会費

寄附制
あなたが

「この講座にはこれだけの価値がある」

「私はこれだけのものを受け取りました」

と思うものを過不足なくお支払いください。

オンライン参加の方は銀行振込もしくはPayPalにてお支払いください。

振込先・PayPalアカウントは参加者の方に個別でお知らせいたします。

振込手数料のご負担をお願いいたします。

●会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー
大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約８分

●お申し込み

「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、

メール：info@happyharmony.net
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まで、2日前までにご予約ください。
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”第124回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」開催しました♪”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

本日124回目のヨガ寺子屋

「よくわかるヨガ哲学」を開催しました。

↓↓↓

今回は

「日常の中でのヨガの実践」

が主なテーマになりました。

私たちの生活は全てリアルで具体的です。

そのひとつひとつが全部

リアルで具体的なヨガの実践なんですよね。

アーサナや瞑想をすることだけでなく、

そこから得たものを日常に反映する。

アーサナや瞑想をしている時間よりも

生活している時間のほうが圧倒的に長いわけで、

その圧倒的に長い時間を

「ヨーギーらしく」過ごせているかは

ものすごく大事なことなんです。

それを「徹底」していけるように、

その精度を上げていけるように、

アビヤーサ(繰り返す修練)を続けていきましょうね。

ヨガ寺子屋はドネーション制で

誰でも受けていただける講座です。

来月のスケジュールはいつもと同じ

第２土曜日がラジオ配信の公開講座、

第４土曜日がスタジオ&Zoom開催の限定講座です。

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”第123回ヨガ寺子屋「やさしいヨガ哲学〜心とバウンダリー(境界線)」配信しました♪”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

本日、第123回目のヨガ寺子屋

「やさしいヨガ哲学〜心とバウンダリー」を

ツイキャスでラジオ配信させていただきました。

↓↓↓

公開講座ですのでどなたでもご自由にお聞きください。

良かったと思われたなら

ドネーションの応援をいただければ嬉しいです。

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”8月のヨガ寺子屋のご案内”

ご訪問ありがとうございます。

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ヨガ寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。

↓↓↓

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＜8月のヨガ寺子屋＞　

①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第123回)

日時：2024年8月10日(土)14:00〜15:30頃

内容：やさしいヨガ哲学(ご質問・リクエスト受付中)

　　　「ヨガ哲学って何？」という基本的なことから

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”第122回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学〜ヨーガスートラ編」開催しました♪”

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寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

本日122回目のヨガ寺子屋

「よくわかるヨガ哲学〜ヨーガスートラ編」を開催しました。

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哲学と聞くと日常とはかけ離れた

学術や学問の世界と思われがちですが、

ヨガ哲学はあくまで日常の中で

実践されるべきものです。

むしろ日常と乖離していたら困るんですよね。

日常をいかにヨーギーとして過ごせるか、

それは大いなるチャレンジです。

ヨガを日常に落とし込むことを

徹底するのは難しいかもしれませんが、

それは一番大事なものを一番大事にすることを

徹底することでもあります。

優しいけれども容赦のないヨガ。

優しさと甘さを混同せずに

アビヤーサを積み重ねることで

それが「当たり前」になるといいですね。

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”第121回ヨガ寺子屋「やさしいヨガ哲学〜日常の中のヨガ哲学」配信しました♪”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

本日、第121回目のヨガ寺子屋

「やさしいヨガ哲学〜日常の中のヨガ哲学」を

ツイキャスのラジオ配信にて開催させていただきました。

↓↓↓

公開講座ですのでどなたでもご自由にお聞きください。

良かったと思われたなら

ドネーションの応援をいただければ嬉しいです。

ご感想や次回へのリクエストもあれば

ぜひ公式LINEまでメッセージくださいませ。

ヨガ寺子屋の講座が

あなたのヨガの学びのお役に立てれば幸いです。

Om,shanti.

Ayako

いつも良い考えに恵まれますように

素敵な言葉が生まれますように

いつも心が優しさで満たされていますように

皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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”7月のヨガ寺子屋のご案内”

ご訪問ありがとうございます。

アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。

ヨガ寺子屋ブログに書かせていただきましたが、

今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。

↓↓↓

＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞

ドネーション制講座ヨガ寺子屋

＜7月のヨガ寺子屋＞　

①公開講座「やさしいヨガ哲学(第121回)」

日時：2024年7月13日(土)14:00〜15:30頃

内容：ヨガ哲学全般〜ご質問・リクエスト募集中

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature　

　　　配信アプリ「ツイキャス」の音声配信による公開講座です。

　　　お申し込み不要、出入り自由です。

　　　アカウントがなくてもお聴きいただけますが

　　　アカウントがあればコメントいただけますので

　　　ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。

　　　「ヨガ哲学って何？」という基本的なことから

　　　日常に役立つヨガ哲学のエッセンスなど

　　　やさしくお話ししていきます。

　　　初心者の方歓迎です♪

　　　お気軽にご視聴・ご参加くださいませ。

②限定講座「よくわかるヨーガスートラ(第122回)」

日時：2024年7月27日(土)14:00～16:00(+αティータイム)

内容：ヨーガスートラ第1章(対話式)

　　　スタジオ&オンライン(zoom)開催による限定講座です。

　　　ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を

　　　原典のサンスクリット語から学んでいきます。

　　　ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。

　　　生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。

　　　基本からわかりやすくお話ししますので

　　　初心者の方も安心してご参加ください。

●お持ち物

筆記用具

ヨーガスートラの本をお持ちの方はご用意ください。

●スタジオ定員

５名(オンライン参加に定員はありません)

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※オンライン参加の方には個別でzoomの招待を差し上げます。

●会費

寄附制
あなたが

「この講座にはこれだけの価値がある」

「私はこれだけのものを受け取りました」

と思うものを過不足なくお支払いください。

オンライン参加の方は銀行振込もしくはPayPalにてお支払いください。

振込先・PayPalアカウントは参加者の方に個別でお知らせいたします。

振込手数料のご負担をお願いいたします。

●会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー
大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約８分

●お申し込み

「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、

メール：info@happyharmony.net
寺子屋公式LINE：https://lin.ee/bpOwD7r

ハッピーハーモニー公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu　

まで、2日前までにご予約ください。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆

ヨガ寺子屋はドネーション制で

誰でも受けていただける講座です。

ヨガをされている方、

ヨガに興味のある方は

ぜひお気軽にご参加くださいませ。

お申し込み、お問い合わせ、

またヨガ寺子屋のテーマリクエストなど

ヨガ寺子屋の公式LINE(@yogaterakoya)へ

お気軽にメッセージくださいませ♪

↓↓↓

ご参加お待ちしております。

Om,shanti.

Ayako

いつも良い考えに恵まれますように

素敵な言葉が生まれますように

いつも心が優しさで満たされていますように

皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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