神崎恵さんの薦める温泉水99なるものを飲んでみたら､、
500ミリ、１本で
次の日肌触りが変わりつるつるになった。
肌の色もなんか明るい。
飲むものでこんなに変わるのかとびっくりした。
今までは
朝から温めた牛乳にインスタントコーヒーと黒糖を少し入れたカフェオレを飲み､、一日に5杯は飲んでいたと思う。
夜はコカ・コーラゼロを飲む。
水やお茶は飲まなかった。
今は温泉水はまだ買いに行けていないので､、
白湯
ゆずを輪切りを入れたの
庭のハーブでハーブティー
にして温かいものを飲んでいるが､、
あ、炭酸水も飲んでるわ
とにかくお肌が！
ザラザラブツブツしない。びっくり。