お立ち寄りありがとう
金環日食までいよいよですね
みなさんは、観測楽しむ準備は万全ですか
わたし
日食めがね！
高いらしいよ
朝７：３０でしょ
子供たちが一番ドタバタする時間帯
ヾ(＠^▽^＠)ﾉむり、むり
。。。そんなこんな、言い訳を付けて
この一大イベントを回避しようと目論んでおりました
そしたら、何ーーーー
直前になって小学校からお手紙。。。
「金環日食のため、登校時刻を３０分遅らせますので
ご家族で観測を楽しんでください」
「なお、観察には専用のめがねを必ず使用してください」
「ママー、日食みるメガネないとダメだから買っておいてねー」
。。。。。
敢え無く計画終了
いいえ
もう無理です
買いに出る時間もありません
。。。。どーしよー。。。
とりあえず、ごはん
ごはん
【ノンオイルDE洋風にくじゃが】
＜材料＞２人分
豚もも薄切り肉・・・１００ｇ
塩、こしょう・・・適量
片栗粉・・・大さじ１／２
プチトマト・・・５個
ピーマン・・・１個
パプリカ・・・１個
じゃがいも・・・２個
水・・・１カップ
ブイヨン・・・１個
ローリエ・・・１枚
白ワイン・・・大さじ１
塩こしょう・・・適量
＜作り方＞
①豚肉に塩、こしょうを振り、片栗粉を
まぶす
②野菜はひと口大の大きさに切る
③鍋に水、ブイヨン、白ワイン、ローリエを入れて
沸かし、①をゆでる。
④野菜を加えて、再び煮立ったら、ふたをして
野菜に火を通す
⑤野菜はやわらかくなったら、煮詰めて
塩こしょうで味を整えたら完成
雑穀ごはん
ナスと若芽のお味噌汁
洋風にくじゃが
塩麹納豆
ブロッコリーのからししょうゆ和え
切干大根ときゅうりの中華サラダ
最後までおつきありありがとう
