鶏肉とお豆さんのカレー☆ | 料理レシピ

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美味しい料理をつくっていきたいです。共働きなので、毎日続けることが目標です♪ゆっくり覗いていっていただけたら、嬉しいです。


おいしい☆せなか


オリジナルカレースパイスをつかって、


カレーをつくってみました!!



旦那ちゃんは、「お店みたいな味」と言って、


とっても喜んでくれました。



ご飯は、クミンライスです♪


風味がよくて、カレーにピッタリでした♪



おいしい☆せなか


鶏肉とお豆さんのカレー☆

<調理時間>30分


<材料>2人分

鶏モモ肉        1枚

玉ねぎ          1個

ミックスビーンズ    1缶

パセリ          適宜

バター         大さじ2

小麦粉         大さじ2

☆クミン        小さじ3

☆コリアンダー    小さじ4

☆カルダモン     小さじ1

☆シナモン       小さじ1/2

☆ターメリック     小さじ1

☆レッドペッパー    小さじ1

☆塩、胡椒        少々


<クミンライスの材料>

クミンシード      大さじ1

サラダ油        大さじ1

米            2合


<レシピ>

①鶏肉は、一口サイズ、玉ねぎは薄切りにします。

②鶏肉に☆と小麦粉を混ぜたものをまぶします。

③お鍋に、バターを入れて、②の鶏肉を炒めます。

④鶏肉の表面の色が変わってきたら、玉ねぎを入れて、炒めます。

⑤たっぷりのお水とミックスビーンズを加え、煮込みます。


<クミンライスのレシピ>

①サラダ油でクミンシードを炒めます。

②お米を炊飯器に入れて、通常通りの水を入れます。

③炊飯器に①を油ごと加えて、炊きます。




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遊びに来ていただいて、ありがとうございました。