118㎞ 151wNP192w 122/164bpm 84rpm（LSD）
5時15分ぐらいに家を出てなぜか6時半ぐらいに武豊にいる朝でした（笑）
Y浦さんは2時間エンデューロに出るのでなるべくぼくがモリコロまで牽いていく。
8時45分ぐらいにモリコロに到着して、Y浦さんのスタートを見てから追い風で楽をしながら12時には帰宅。
昨日から減量始めました。
本当は正月が明けてからのつもりでしたが目標にしているレースが思ったより2週間ほど早かったので連休と同時に減量を開始しました。
とりあえず、正月は現状維持。
2月までに61キロ、3月までに60キロ切りを目指します。
今日はかつけんが輝いてみえたな...
気のせいか。