がむしゃらをやり過ぎたり、
無理をして生きていく期間が長かったひとは
ある程度、ゆっくりする時期を過ごします。
とにかく、ストレスを下げ、ゆっくりゆっくりして、
蓄積した疲労から回復するのです。
それは、とても大切なプロセス。
・・・が、回復したら、多少の負荷がかかっても、
のびのびと過ごしたい。
新しいことにチャレンジしたり、
好奇心のままに動き回りたい。
そう思うのは、自然な感情です。
体調を崩している時は、おかゆを食べます。
野菜中心にして、脂っこいものは控えて。
でも、元気になったら、肉、食べたくなるでしょう？
ケーキも食べるでしょう？
それが、人生の彩りをつくります。
肉やケーキ、我慢していないかい？
がむしゃら時代を経て、長い間ノンストレス生活を
過ごしていたという、Aさん。
色が消えた生活になってしまっていたそうですが、
セッションで、熱い熱い衝動を思い出したようです。
同時に、根深い「我慢」にも気づいたそうですよ。
こんなおたよりを、いただきました。
=====
自分の中に起こった感情や体感を
ことばにしてしまうことのもったいなさと
伝えきれないこのあったかな【ありがとう】を
不器用なりにお伝えしたくてメッセージしました。
わたしずっと、
むしゃらにやりすぎて心と身体を壊してから
『無理しない』とか『頑張らないをがんばる』とか
とにかく心が楽に生きていくためには
【パワーをセーブする】こと
をやってきてしまいました。
そこそこの選択＝ノンストレス生活万歳！みたいな。
心を波立たせないように、
疲れないようにってやってたら
いつのまにか生活や身の回りすべてから
色が消えてました。
『がまんしているんだね』
山口さんから【我慢】のキーワードがでて
根深い癖にはっとしましたよ。
自分でも、
操縦できないくらいの
熱い熱い熱いのが私の中にいます。
すごく衝動的で、飽き性で、次々とびつくやつ。
そこに従っていると、
にんげんらしくなくなっちゃうという恐怖。
それとの闘い。
・だってへんなやつって思われる
・だって約束守れないって怒られる
・だってみんなわたしとちがう・・・
これを書いてる今、なぜかね、号泣してます（爆）
ここだったのかな。
なんだか掘り当てたみたいです。
ずっと心の中から「この人(山口さん)に逢え」と指令？がでて
それを人間になりたいわたしが「待て待て」として
この痛みを通過することがわかっていた大きなものたちが
それぞれのやり方でわたしを護っていたかのよう。
決めてしまえば、引き寄せられる。
うん、そう。
山口さん、そうみたい。
もっと、セッションの感想とかよくみんなが書いているように
素敵に書こうとしても、自分には書けないみたいです*^^*
お逢いできてよかった。
山口さんは妖精さんだなぁと、初めてお会いしたときに
(稲垣さんと瀬戸さんの強み発掘)思っていました。
そこからすぐに稲垣さんのアドバイスを実践されて
畑にいかれてたりお料理や筋肉との対話をされたり、、、
自分にしっかり水やりされているなぁと感じてました。
そこからの再会、というかたちになるのですが
妖精さんの姿をした屋久島の杉の木でした(驚)
安心感～マイナスイオン～森林浴～半端ない癒し効果とご利益ですよ。
ながながと書き連ねてしまいました。
涙のラブレターになるとは…(照)
山口さんありがとうございます。
またお逢いすると思います。
社交辞令とかでなく、なんだかそんな気がします。
そして宇宙ガラスは追いかけますよ。
なんだか「宇宙」を追いかけたいみたいだから。
なかーま
ももっと見つけたいです。松岡修造の食いしん坊万歳！みたいに、
わたしの万歳！人生にしますよ。
=====
Aさんからいただいたおみくじクッキー。
開けたら１本目が「当たり」でした
万歳！
ノンストレス生活、そろそろ終わりかな・・・と
うすうす感じているひと。
自分にとっての、「熱い熱いの」は、何だろう？
我慢している肉やケーキは、何だろう？
見つけたら、手を伸ばして、口にしたらいいですよ。
人生が、再び色づき始めます。
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現状維持の心地良さと、のびのびと力を発揮する心地よさ。全然違うぞ！
がむしゃら期→ゆるふわ期→のびのび期、と進んできています。
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