こんにちは
いとうゆうじカウンセリングルーム所属カウンセラー たかしろ れい です


今日から5月です
4月が終わったということは 1年の3分の1が過ぎたのですね〜


えっ? まだ 3分の1ですか?
年が明けてから もっと時間が過ぎたように感じます ^ ^


という方は きっと充実した4ヶ月間を送ってこられたのでしょうね〜



密度の濃い 4ヶ月間を送ってこられた方、
自分の心の変化を実感されている方は、
1日1日を 意識しながら 生活をされてきたのでしょうね



心が変化していく時って  自分自身に意識が向いていて 時の流れに無頓着になりそうですが、私は反対のような気がするのです



感性が磨かれていく時なので、かえって自分の変化と時の流れをリンクして感じることが多くなるのではないでしょうか?



感性が鈍っているときは、時の流れに気付きにくい



なんだか ボーッとして あっという間に1日が終わっちゃったあせる


こんな思いをされた方、きっといらっしゃいますよね?



皆さんは 、どんな毎日を送ってこられましたか?



ちなみは 私は・・・
沢山の変化をとげたので(笑)
この4ヶ月、とーっても長く感じました〜






少し前に



〝 何故か見ているとイライラしちゃう相手って・・・ 〟


こんなテーマで記事を書きました


我が長男君を ダシにして、自分の中の認めたくない部分を 目の前に見せつける相手に対してイライラしちゃう・・・



心理学で言う所の  投影なんだよ・・・と  イライラ感の正体を明かしました



今日は もう少し 掘り下げて この投影を考えてみたくなりました



例えばこんなのはどうでしょう?



 〝 私は 人の事を考えない自分勝手な人、マイペースな人が 許せないんです 〟



マイペース・・・
この本当の意味は また今度ゆっくり取り上げて記事に致しますね〜



時と場合にもよりますが、マイペースな人って  良い言い方をすれば



自分の信念を貫き通す強さを持っている人でもありますよね?



人に惑わされない
ぶれない人



マイペースを貫ける人は 、何よりも自分のペースを 理解し、把握しています



だからこそのマイペースなのです



あれ?
なら マイペースってそんなに悪い事じゃないよね?



でも、そんなマイペースな人を見ているとイライラしちゃう!!



そのイライラ感は、本当は そんな生き方に憧れを持っているからかもしれません
^ ^



 人の目が気になったり、組織や枠組みに縛られて  自分の思うように動けない自分、私だって 自分のペースで 自分のやりたい事をやってみたい!!



マイペースで生きられない自分を 無意識に相手の中に 映し出す、つまり 投影してしまう



憧れが、投影されることによって 拒絶に変わってしまうのですね〜



人の心は不思議です



こんな人は嫌い!!  と思っているタイプが、ホントは憧れを抱いているタイプの場合もあるなんて・・・



顕在意識と違って潜在意識は 自分ではなかなか 気がつく事は難しいですよね



自分でもよくわからないけどなんかイライラしちゃう・・・
特に、負の感情のコントロールは難しいと思います



ですが、今日お話しした投影をちょっと逆手に取りww
自分の感情を客観視することができたら 今よりも ほんの少しだけ負の感情のコントロールが出来るような気がしませんか?





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昔々、男性に上手に甘えられる女性が苦手でした


誕生日プレゼントに バッグを買ってあげる♡と言われた時に


〝  それは自分で買えるから 買ってもらわなくても良い 〟


なんて バカな事を言っちゃうほど 甘え下手な 女でしたww


だから  甘え上手でプレゼントを沢山買ってもらっちゃうタイプの女性が  すごく嫌いだったのです!



ホントは、そうしたくてもできない、うまく男性に甘えられない自分にイライラしていただけだったんですね〜



えっ?!
今わかっても手遅れですか?(笑) 



そんな事ないと思うんですけどね〜
やれるだけ、やってみたいと思っています
٩( ᐛ )و








大阪セミナーのご案内です!!


【いとうゆうじカウンセリングルーム主催 大阪夫婦問題サポートセミナー】

 ■日時: 6月21日(水)11:00~13:00
 ■場所: 大阪某所
 ■参加費: 5,000円
 ■受講人数:5名

 「相談実例から見る、40〜50代の抱える夫婦問題」菊井ちえ子

 「不倫で目の前が真っ暗なあなたに~絶望の淵から見える未来の景色」橋本有叶
 参加カウンセラー:菊井ちえ子  橋本有叶  いとうゆうじ 

参加ご希望の方は、日程の確保をよろしくお願いします。
※詳細は追ってお知らせいたします。

 

 

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カウンセラー たかしろ れい

たかしろ れい

1957年東京生まれ 東京在住 

夫との価値観の違い、夫婦間の溝を感じつつも 子育てに没頭する事で 自分自身の生きる価値を見出してきた。子供の自立、結婚による独立などにより子供の中に持っていた自己肯定感も失うまた同じタイミングで夫の裏切りも発覚。

 

苦しみを受け入れる事で同時に得た、他者に対する受容力や共感力をカウンセリングに生かしていきたい。相談者様の心の中にある答えを 相談者様に寄り添いながら一緒にさがしていくカウンセリングを目指しています。

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