![ライン1](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/23/img8114caf7zikbzj.gif)
◆基本のネギののナムル◆
【材料】
・ネギ:1本
・きゅうり:1本
・鶏の酒蒸し:適量
A(・ゴマ・塩・ブラックペパー・カイエンヌペッパー(一味等)
・レモン汁・お好みで醤油)とごま油
【作り方】
1.ネギは縦に切り込みを入れてから、斜めにきります
キュウリも同様に切ります
種の多いキュウリは、水分が出て味が薄くなりがちです
スプーンなどで種を取っておきます
2.Aをよく混ぜ合わせます
3.2と1を混ぜたら、ごま油を加えます
食べるときにもレモンを絞って、レモンたっぷりが美味しいよ
![fellowの美味しい物大好き-ナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/20120215/12/wishfellow/9d/14/j/o0333050011795572654.jpg?caw=800)
豆苗のナムルにはココナッツオイルも入れて
![クラッカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
以前作ったおかひじきの応用です
◆材料と作り方はこちら→おかひじきのエスニック風
![豆苗ナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/21/wishfellow/08/9a/j/o0400060014058201511.jpg?caw=800)
◆もやしと若布のナムル
◆ホウレン草のナムル
◆豆苗のナムル
![もやしと若布のナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/20180508/15/wishfellow/10/8d/j/o0426064014186811067.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170427/14/wishfellow/b9/3b/j/o0400060013923361749.jpg?caw=800)
![豆苗ナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/20161104/16/wishfellow/b7/a5/j/o0400060013789718062.jpg?caw=800)
◆ツルムラサキのナムル
ゴマ油が、ツルムラサキの癖を消すから、食べやすくって美味しいのよ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/14/49/10111808954.jpg?caw=800)
◆ブラウン茸と若布のナムル
◆ゴーヤのナムルの作り方はこちら→ゴーヤのナムル
◆大根菜のナムル
![fellowの美味しい物大好き-ナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/20100210/13/wishfellow/f1/4b/j/o0300040010408474292.jpg?caw=800)
![fellowの美味しい物大好き-ゴーヤ](https://stat.ameba.jp/user_images/20090825/11/wishfellow/a6/0e/j/o0300040010240127022.jpg?caw=800)
![fellowの美味しい物大好き-大根菜のナムル](https://stat.ameba.jp/user_images/4b/55/10121473024.jpg?caw=800)
美味しそうだね~って思った人は
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