見た目はアレですが…

テーマ:
昨日焼いて、余熱入れてたおからパン。


…そのまま寝てしまったので、オーブン内に放置してもーた_| ̄|●


軽くレンジで温めてから、グリルでちょいと焼いて…


あと昨日のうちに焼いておいた、簡単ソーセージを温めて…



…うん、思った以上に太すぎた_| ̄|●


とりあえずホットドッグっぽくしてみる。


…トマト半分にすればよかった_| ̄|●


と反省だらけですが、予想以上に美味しかったので良しとします

ハムとかソーセージねぇ…添加物だらけの表示を見ると萎えちゃうんだけど

自分で作ればもちろん無添加

…まぁ腸に詰めてないけど


ちなみにやっぱり生おから入りのこねないパンは、もっちり度が違うな

粉豆腐パンは美味しかったって言われたので、

義実家にもまた作って持って行ってみようかしらね(*'ω'*)
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明日のために

テーマ:
おからパン焼いたった(・ω・)ノ





成形上手くいかなかったけど…ふっくらふくれてくれた♪


…実はその前に、いつものクッキー作ろうとして材料混ぜてたんだけど…

ベーキングパウダー切らしてたの忘れてた_| ̄|●

とっさにドライイースト入れてしまったワイ💦

そして焼き加減間違えて、炭化寸前に・゜・(つД`)・゜・

でもガリッガリな食感はなかなかいいかもd(`・∀・)b


ちなみにもらった白ワイン放置しすぎて、ビネガー化しかけていたので

クッキーとおからパンに使ってやった!!


あとはパンのお供にアレも作ってみたんだぜ…

とりあえず明日の朝が楽しみです(ノ´∀`*)
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えほん村

テーマ:
昨日は、育休中のK森ちゃんから朝誘われて

小淵沢までドライブ。


途中にあった素敵なcafeに入ったら…


メニューに'ほっけ''紅鮭''刺身''いくら丼'Σ( ̄ロ ̄lll)

刺身頼んだけど、今日は無いようで…チキンカレー。


K森ちゃんはほっけ(半身)。

カレーはけっこースパイシーで美味しかったな👀

鉄瓶で提供された紅茶も、思ったよりたっぷりで飲みきれなかったのが悔しい_| ̄|●←


越後屋、初のえほん村\(^o^)/

平日だからか、他にお客もおらずのんびり♪


ちょっとシュールな家具と、絵本でいっぱいの空間✨




まぁぶっちゃけ、お嬢にはまだ早すぎたかな…(´ 3`)


越後屋と言えば、見たことのなかった'ちびくほさんぼ'の3巻を発見して大興奮(n‘∀‘)η


流し読みしたけど…続きが出ていたことに感激だったわ。


ちなみにえほん村、入村料500円かかりました。

読み聞かせ出来る子にはいい空間かな。

大人になってから絵本読むと、また違う印象になって面白いんだよなぁ~。

もっとじっくり読みたかったけど、お嬢が限界だったので(笑)サクッと退散。

K森ちゃんも、久々の小淵沢方面をドライブ出来て楽しそうだった♪

引きこもりは、急なお誘いにも対応できる(ほぼ予定がない)ので便利です☆←何アピールw

もちろん帰宅後もフラフープ回す練習しましたけどね!!


…しかしやっぱり重さと直径が足りないのかも(´・ω・`)

コツはつかめたけど、すぐ下に落ちてしまいます⤵

あ、腹筋と太ももの裏側は、相変わらず筋肉痛です_| ̄|●
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早速筋肉痛_| ̄|●

両太ももの裏側と、腹筋が筋肉痛…


なんか回すコツはわかった気がするけど、すぐフープがずり下がって行くというね(  ;∀;)


そしてやはり逆回転(反時計回り)が出来ましぇん⤵⤵



検索してみたけど、やはり直径と重さが足りないみたい💧

中に重りでも入れてみようかしらね|д゚)

フラ始めました。









フラフープの方ね( ̄ー ̄)




オンデマンドで見た某番組で、1日8分?ぐらいフラフープ回して腹筋割れた話を聞いて

すげー興味が湧きましてね…


検索したら、百均のダ○ソーに組立式のがあるらしいので

近くのダ○ソー行ったんですけど…どうやら扱ってないらしい_| ̄|●


巨人は「ちゃんとしたものじゃないとダメでしょ💧」と、

土曜日にスポーツ○ポに見に行ったのですが…

本格的なのはデカいので、ちょっと部屋では回せなさそう(´・c_・`)


と早々に諦めていた越後屋(オイ)に、本日巨人からメールが。


某ホームセンターで組立式のを発見したようで、試しに買ってもらいました。




これ↓ ↓



\がーるずふらふーぷぅー/←大山のぶ代さんvoiceで



…こ、これを巨人がレジに持って行ったかと思うと…



正直萌えた( ☆∀☆)←



組立式なので、巨人が即組み立てて試しにやってみたらしいんだけど…


腰痛悪化させたモヨウ_| ̄|●


なので当分禁止にして、越後屋も早速やってみた☆





…どうすればいいのか、さっぱりわからん_| ̄|●


説明書読んで、たまに10回ほど回せるようになりましたが…


今度は逆回転がからっきし(  ;∀;)


これは…かなり手強いな…(´・ω・`)←


でもなんとか毎日がんばりまーす💦