昨日のランチ
サンドウィッチ
ライ麦パンに大好きなお野菜たっぷり
お野菜でお腹いっぱい
食べる事大好きな、食いしん坊の私
外食も好きですが、自分で作るのも勿論好き
自分の好きな味は自分が一番良く分かっているものね
毎日楽しくお料理出来るのが理想
ごくたまに何もしたくない〜
と思う時があるけれど、そんな時は好きな物を作るの
と思う時があるけれど、そんな時は好きな物を作るのそうするとやっぱり作って良かったって思えるの
毎日美味しい物がお腹いっぱい食べられる事
とても有り難い事です
食べる事にも困る地域に暮らす方々も、世界には沢山いらっしゃいますから
決して当たり前ではないですね
ですので、日頃からいつも食べ物を粗末にしない様に気を付けています
日本では、年間約1700万トンもの食品廃棄物があるそうです
しかも、その内の500〜800万トンがまだ食べられるにも関わらず捨てられる、いわゆる食品ロスとのことです
これは世界でトップクラスの廃棄量なんですって
とても悲しいですね
1人1人の意識の変化で、少しでも廃棄量を減らせると良いのですが・・・
食べる事の大切さ、食べられる物のある事の有り難さ
日々、忘れずに意識に留めておかなくてはいけませんね
今日も沢山の物を頂く事に感謝の気持ちを持ち、お食事をしようと思います
皆さま、本日も良い1日になさってください
xoxo wardrobe