葉っぱ当て食育クイズ!「神聖なるハーブ」とは何でしょうか? | 毎日のごはんから私のしあわせを見つける。【食育講座とオーガニック料理教室のワクワクワークin武蔵小杉】

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「未来を生きる力」を育む赤ちゃん幼児のための食育講座
卵乳製品を使用しない子連れOKの料理教室を運営しています。

シンプルは手抜きではありません。最小限のもので素材の味をいかすこと。よく味わい、おいしいを感じること。それがシンプルです。

こんにちは!naemiです。



生き生きと、力強いはっぱ。
香りもいっぱいです。
さて何という葉っぱでしょうか??




眺めているだけでも気持ちがよくて・・・



正解は、、、


全部バジルです!
簡単でしたか??^^





元気なバジルは4種類。
ホーリーバジル(トゥルシ―バジル)、ダークオパールバジル、
シナモンバジル、そしてスイートバジル。

ホーリーバジルは神聖なハーブと呼ばれています。
トゥルシーとはインドの言葉で、
「比類無きもの」の意味だそうです。
トゥルシ―茶はご存知の方も、生のホーリーバジルは珍しいかもしれませんね。

また、バジルの抗酸化作用はハーブの中ではベストと言われています。

これを使ってバジルソースを作りました。
しばらく楽しめそうです。




昨日は7期バランス講座の最終回でした。

一緒にお料理をして語り合って
毎月1回、半年間のお付き合い。

最終回は感動と感謝で
とてもお名残り惜しい日です。

みなさまありがとうございました!

9月7日から8期がはじまります。
8期のみなさま
お会いできるのを楽しみにしています。

I9月から食からたのしむ自然育児講座半年コースを開講!
「自然な育児って何??面倒そうだけど、、ちょっと知りたい!」
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こんな気持ちの方、ぜひいらして下さい^^。

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