毎日マスクをつけて寝ているのに、
とうとう喉が痛くなり、声にまで影響がでてきました(>_<)
ナレーターとして、仕事用の声を保つには、マスクと水分補給は欠かせないのですが、
どうしてもアレルギー性鼻炎をもっているので、
鼻がつまると、口を開けて寝てしまうのですね(^_^;)
夜はマスクをつけるから安心していたんだけど、
昼寝を考えていなかったんです。
そう、昼寝やソファー寝では、マスクをつけるなんてこと
頭になかったのです。
１、２時間の昼寝を馬鹿にしていました。 不覚～～～(>_<)
で、喉が痛くなって、声がかすれてきました・・・・ウッ(-_-;)
仕事があがったりじゃ～～～～～
ちょっとでもかすれると、ＣＭのナレーションに響きます。
特に私が担当するＣＭは、ハイパワーの声を張り上げるナレーションなので、
声がかすれると、でましぇ～～～ん
今まで、声帯ポリープの手術をしたので、
気をつけていますが、もともと声帯が弱いのでしょうね(-_-;)
カラオケなどに行くと、すぐポリープができてしまいます。
手術といえば、声帯ポリープに、腰の椎間板ヘルニア・・・
出た部分を切除してもらっています。
いろんなところから、出ています・・（って、なにが？と聞かないで・・(^_^;)）
そんな気の弱い、いや、身体の弱い、いや、声帯の弱い私なので、
今日は、飲み会を誘っていただいていたのですが、
なんと、急にお断りしてしまいました(>_<)
誘われて、その日が空いていたら、ほとんど断らない私ですから、
ドタキャンするなんて、不覚～～～～～～(>_<)
でも、明日が、高校生への講演なので、声が出なくなるといけないと思い、
泣く泣くキャンセルしたのです。
みなさんも、声は大事にしましょう。
カラオケで歌いすぎは、禁物ですよ(*^。^*)