おはようございます。
自分の人生を大切に、本気で挑戦したい人を応援する
富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。
昨日はスキー場に行ってきました。
スキーをしたのではなく
子どもをスキー場に連れて行っただけです(笑)
寒がりの私は、例年、暖かいところで子どものスキーが終わるのを待ち
お風呂に入って帰ってくるのが楽しみなんです(笑)
夜、息子にスキーの感想を訊いてみました。
銀座コーチングスクールクラスAでお伝えしている質問の方法で・・・
私:「頂上に行ったとき、どんな感じだった?」
息子:「山がすっごいきれいだった。写真撮ればよかった。
オレが山を全部持ったって思った!」 (目、キラキラ)
私:「滑ってるときって、どんな気持ちだった?」
息子:「ヒューヒューって感じ!!」 (目、キラキラ)
こちらまで、まるでスキーを楽しんだかのような気持ちになりました。
もし・・・こんなふうに質問したら・・・
私:「頂上よかった?」
息子:「うん」
私:「滑ってる時、楽しかった?」
息子:「うん」
こんな会話になるでしょうか。
質問するときは
「はい」か「いいえ」では答えられない質問をしてあげると
相手は話したいことを自由に話すことができるので
会話が広がります!
また、相手が楽しかったことを思い出せるような質問
自分のいいところを見つけられるような質問
目標を達成したイメージが描けるような質問ができると
会話をしている時間がとても楽しい時間になり
満足感を得られます。
コーチングという、
「相手の目標達成をお手伝いするための会話」で使うスキルは
日常で気軽に使えて、コミュニケーションを楽しむことができるものです。
まわりの人とのコミュニケーションが大きく変わります。
人との関係が変わると、どんなものが得られるでしょうか?
楽しみですね!!
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