7:45PM。
Nirmal Yoga TT6同期生 あやこちゃんが、
お仕事を終えて来てくれた～！♡
♬昨年は、有給休暇を取得して、
朝活★白金台ラフターヨガ（笑いヨガ）に
初参加してくれたんですうぅぅぅっ～♪
♡ うるうる～（感動の涙！）
とっても楽しみにしてくれてるあやこちゃん💝
今回は２回目のラフターヨガ体験～♬
≧(´▽｀)≦
心から、ありがとうございます💗
夜のラフターヨガby りいは、
久高島以来、都内では初めての開催。
ここは、随神門前の「ビルデング石村」3F (＝⌒▽⌒＝)。
お正月から積もった半年分の罪穢れを、
笑いによって、
祓い清めたのぉぉお～♬（‐＾▽＾‐）
「おふさん、初めまして～♡
お会いできて うれしいです。」
上品なご婦人であられるおふさんは
はじめてのラフターヨガ！💗
(*゜▽゜ノノ゛☆
まずは、キラキラあなたにほめ笑いカード～💗♬
o(〃＾▽＾〃)o
ぽったりのほめ言葉で、ほめ合いましたわね♡
(*^▽^*)
「大丈夫！きっとうまくいきますよ」
「あなたのいままでの経験が、
今の素晴らしいあなたをつくっています」
「あなたなら、できます」
「あなたは光の存在です」
「あなたのまわりには守ってくれる存在がたくさんいます」
ほめあって、祝福し合って、ああぁ～ うれしい～！たのしい～！
ヤッター ヤッター イエーイ！！ キラキラ キラキラ…～
♬💓(・∀・)
キラキラ光る言葉♪ キラキラ明るい笑顔♪ キラキラ眩しいオーラ♪
いっぱ～い♬(^-^)/
それでは、うれしい楽しい ラフターヨガ！
はじまりますよ～♪
o(^▽^)o☆
さあ、５さいじのみなさま～、せーのっ(°∀°)b
♪はじまるよったら、はじまるよ～♬(^O^)
つづいては
じこしょうかいラフターですよ♬
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
みなさん、インプロ ポーズも決まった～！
(￣▽+￣*)
やったーっ♪ 笑がお に なっている～！
(-^□^-)
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
そして、あいさつラフター ミルクシェーキラフター…
大祓-ラフターで、お笑いしながらお清め。
大きな雲をつかんでどこまでもラフター♡
海のそこでワカメになっっちゃったラフター♪
最後は、
小さな蓮の花のつぼみが咲いたぞラフター≧(´▽｀)≦
ゆっくり～
ゆっくり～
シャバーサナでリラックス～
「初めてでしたけど、AUM？が、不思議に心が落ち着いたカンジでして、
何とも言えず気持ちのよいカンジでした。」
「とてもリラックスできました。」
「リラクゼーションの時のお声も音楽も気持ちよかった」
「この夏越の祓の日に２回も
りい先生のラフターヨガを受けられて、もう感動！」
「月の力でしょうか？
朝もいいですが、また違った静かさを実感しました。」
「全ての営みが静かに黄泉の国へと…。
リラックスの気持ちよさの中に、孤独な静謐な凛とした
独特な感じが、夜はあるんですね～」
ああ、今日も
しあわせが いっぱ～い♬♡
ご縁をいただいた美しい ひと との
ラフター（笑い）ひ・と・と・き。
キラキラ輝いてた笑顔に
ありがとう♡♡♡♡♡
このような機会を提供してくださったアラティ♪、
ありがとうございました。