【目次】わたしの体験ーうつー 【目次】 わたしの体験ーうつー あのときがあるから今がある その言葉だけは聞きたくなかった わたしの記憶の中のあの日 母の支え わたしの「底」だった時間 人は人に癒され人からちからをもらう 支えが欲しいと言っていい うつは低血糖が原因かも? そっか、悩んでいていいんだ わたしのうつの経緯、抜けたプロセス、振り返って今、うつとは何かを考える ① わたしのうつの経緯、抜けたプロセス、振り返って今、うつとは何かを考える② わたしのうつの経緯、抜けたプロセス、振り返って今、うつとは何かを考える③ わたしのうつの経緯、抜けたプロセス、振り返って今、うつとは何かを考える④ 病と愛の関係♡ 自分でアクションを起こしてみて!