美肌づくりの洗顔法

365日×2のことだから…
【美肌作りのために、洗顔法を確認しましょう！】

 まずは4つのポイントを確認

Point
自分に合った洗顔料を選ぶこと。
自分の肌状態をきちんと知ることが大切です。

 洗顔料は『弱酸性』だからいいというものでもありません。
弱酸性はお肌に優しいですが、汚れが落ち切らない場合もあるので、保湿成分配合の『弱アルカリ性』がおすすめです。


Point
ゴシゴシ洗いはお肌のトラブルの元です。
こすらず、優しく洗いましょう。

 洗い過ぎず、次の化粧水につなげましょう。


Point
「表面汚れ」と「それを包む皮脂」を洗いましょう。
洗顔では落ちないものもあるのです。


Point
洗顔は必ずぬるま湯で行いましょう。
ぬるま湯とは31℃～34℃のことを指します。
人肌よりも少し低いくらいの温度が目安です。


 お皿を洗うときもお湯で洗うと手荒れしますよね。
お顔の皮膚は約手の半分の厚さなのです。
温度が高すぎると乾燥や皮脂の分泌が過剰になったりトラブルの原因となりやすいのでご注意を！

 


 それでは、4つのポイントを踏まえて…

【朝】

ぬるま湯でお肌を柔らかくし、肌表面の汚れを落とすように充分にすすぎます。
 20回～30回
お肌の状態にもよりますが、基本的には洗顔料は使用しません。

※皮脂分泌の活発な10代の方やお肌にトラブルのある方はご相談ください。


【夜】

Step
クレンジングはたっぷり手に取り、お肌に負担を少なくしてなじませてからすすぎます。

Step
洗顔料を泡立て、泡をTゾーンから乗せていきます。
Tゾーン　⇒　小鼻　⇒　口の下　⇒　ほほ　⇒　目のまわり
の順に乗せ、クルクルと

Step
優しく洗います。
自分の肌をお豆腐だと思って全体で洗い終わるまで30秒ほど洗います。

Step
ぬるま湯で30回ほど充分にすすぎます。
洗顔料はくれぐれも残さないように。
生え際や顔の両サイドは顔を傾けて洗いましょう。


 美肌の秘訣の6割～7割が洗顔です。

サロンでのお手入れをより良く持続させるため、ホームケアもぜひお試しくださいね。

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