たけのこツナのご飯、トマトのかき玉スープも美味しそうです（‐＾▽＾‐）
えいたあままさんのこんだてノート、ヘルシーで美味しそう♪和み献立ありがとうございます
１品５分で出来る
を紹介していただきました♪【厚揚げステーキ】
材料 （2人分）
厚揚げ２個
刻み大葉3-5枚分
大根おろし１０ｃｍ分
麺つゆ又はポン酢大匙２
あら挽き黒胡椒又は黒胡麻適量
作り方
1 厚揚げを（油なしで）焼いて器に盛り、刻み大葉・大根おろしをのせる
2 粗びき黒胡椒、すり黒胡麻などを散らす。麺つゆを注ぐ
※葉をキッチンバサミで刻むとまな板包丁使わずに済みます♪
こちらは↓その他こんだてノートで紹介して頂いたレシピです
↓↓レシピ
↓↓レシピ
↓↓レシピ
【デコレーションがかわいくてオシャレなパウンドケーキレシピ】で紹介していただきました
クリームはS字を何回か絞って縁を一周して、ベリーとミントを乗せる。マフィン型でもOK
このケーキは↓↓薄力粉でも米粉でも焼ける薩摩芋ケーキ
【思いがけない栄養の宝庫！カリフラワーのサラダレシピ5選】で紹介していただきました
↓↓ 
【懐かしいあの味に「ちょい足し」！ナポリタンアレンジレシピ5選】紹介して頂きました↓↓
バナナとココアがチョコみたいになる♪
アレルギー対応☆ 小麦粉・乳製品・卵不使用のスイーツレシピ」で紹介して頂きました
つたないレシピですが
とクリック頂けたら嬉しいです
レシピブログに参加中♪
