ヨーガのエクササイズ
太陽礼拝
(スーリャナマスカーラ)
マントラ
太陽のガーヤトリー・マントラ
ॐ भास्कराय विद्महे महातेजाय धीमहि। तन्नः सूर्यः प्रचोदयात्॥
om bhāskarāya vidmahe mahātejāya dhīmahi,
tannassūryaḥ pracodayāt.
太陽の名前のマントラ
ॐ मित्राय नमः॥
om mitrāya namaḥ.
ॐ रवये नमः।
om ravaye namaḥ.
ॐ सूर्याय नमः॥
om sūryāya namaḥ.
ॐ भानवे नमः॥
om bhānave namaḥ.
ॐ खगाय नमः॥
om khagāya namaḥ.
ॐ पूष्ने नमः॥
om pūṣne namaḥ.
ॐ हिरण्यगर्भाय नमः॥
om hiraṇyagarbhāya namaḥ.
ॐ मरीचये नमः॥
om marīcaye namaḥ.
ॐ आदित्याय नमः॥
om ādityāya namaḥ.
ॐ सवित्रे नमः॥
om savitre namaḥ.
ॐ अर्काय नमः॥
om arkāya namaḥ.
ॐ भास्कराय नमः॥
om bhāskarāya namaḥ.
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