TYP®– プラクティショナーコース
瞑想や哲学中心のラージャ・ヨーガとヨーガ・アーサナ（ポーズ）・呼吸法中心のハタ・ヨーガを学ぶ総合講座です。
この講座は、両ヨーガの知識と実践、さらに、ヴェーダ哲学、サンスクリット、チャンティング、アーユルヴェーダ、人間システム、 カウンセリング、心理学、生理学などの関連知識をも含む、トータルな講座となっています。
すべての講座は原則的に個人指導となっています。必要な講座のみをオーダーメイドで設定することも可能です。ご相談ください。
インド政府プロフェッショナル・ヨガ検定レベル1の内容に加え、ヨーガティーチャーの資格認定に必要知識が網羅されています。同検定レベル2の内容やより深い知識を学ぶコース。
150時間コース（90分100回）、100時間コース（90分67回）、50時間コース（90分34回)の4種類から選べます。
コース内容
A. 知識
1.ヨーガの紹介
2.ハタ・ヨーガの紹介
3.ラージャ・ヨーガ（ヨーガ・スートラ）の紹介
4.人間システムの紹介、ヨーガと健康
5.予防と積極的な健康の推進のためのヨーガ
6.真理の探究
7.ヨーガとストレス管理
8.サンスクリット
B. 実践
1.運動／浄化法／強化法／アーサナ
2.プラーナーヤーマと瞑想
3.チャンティング
4.コミュニケーション
SOMA瞑想
この機会に初めてみてはいかがですか。
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ヨーガ・スートラ-オインライン講座
ロータスエイトの定例クラス
12月4日（日）
16：00～17：30
（毎週日曜日16時～17時30分）
スタジオロータスエイト主催
お申し込み詳細
https://studiolotus8.peatix.com/vie
サンスクリット読み書きビデオ学習
【ビデオ講座】サンスクリット基礎講座「デーヴァナーガリー文字の読み書き発音」（４巻セット） from VEDA CENTER on Vimeo.
4大ヴェーダマントラシリーズ
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【デジタルコンテンツ-ダウンロード】
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マントラ・チャンティングCD/書籍
ヴェーダプラカーシャ・トウドウCD/著作
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