ということは。。。。です。
煮詰まりマキシマム。
精神衛生上拙いでーす。
と思ってたら、アポをすっぽかしそうになってました。
本当にやばい。そろそろいろいろ。
では、この日の食事を見てみましょう。
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＜朝食＞
・松屋の牛めし並＋サラダ
合計768kcal。
私の勤務地は、松屋の本社があります。
本社下のこのお店は、松屋本店なんでしょうか？
午前中は会議三昧。
最近、不毛さに拍車がかかってる気がします。
＜昼食＞
・牛すじ煮込みうどん（激辛）
寒さが落ち着くまで、これを食べ続けるしかないのかもしれません。
カロリーは700kcalくらいなので、良いのですが。。。うどん。。。
今夜は鍋と魚ですよー！って決まってた（過去形
しかし、この日は夜に打ち合わせを兼ねて、クライアント様と飲みに行くことになっていました。
電車に揺られて高田馬場へ。
＜夕食＞
・ビール×１
・スピリッツ×２
・つまみはむね肉のペッパー＆ウスターソース焼き
なんという低カロリー。全部で350kcalくらい。
これならママもOKさ！（この店にはマスターしかいないｗ
しかし、そんな簡単に馬場の夜は更けきってくれませんでした。
＜〆＞
・鶏そば 三歩一の濃厚鶏そば
どーん！！
最後の最後でオーバーカロリーキターｗｗｗｗｗｗ
堂々の1,000kcal超え。
この店を紹介して連れてってくれたＭ氏には感謝。
甘い誘惑に負けた弱い私の心には愛想をつかせたいところですｗ
ということで次回もお楽しみに！！
※これは、私自身が実践して効果が出たものを書いています。
ただし、それが読者の方に当て嵌まるかはわかりません。実践は自己責任でお願いします。
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美味しい水をお気軽に。
