ブログ記事一覧|1ヶ月で11kg痩せた!!低糖質ダイエットを継続しています。

1ヶ月で11kg痩せた!!低糖質ダイエットを継続しています。

書いてる中の人が実際に実践していること、心がけていることを、つらつらと書いていきます。
もちろん、質問があれば、分かる範囲でお答えしますよ。
※私自身が実践して効果が出たことで、見ている方全員に当て嵌まるかはわかりません。実践はご自身の責任でお願いします。