走っていても徐々に疲労が抜けてきているのを感じている。
そして、もう一つのバロメーターもいい状態になってきている
それは、起床時間
週に100km程度を走っている時はこんな時間に目は覚めない。
★普段は8時半にお店にでる直前までベッドでウダウダ
それが、ここ2日間きたよ!きたよ!
★飲みすぎないのも理由の一つかな?
昨日は5時に目覚めたけど、7時半まではベッドでウダウダ。。。
今日は4時に目が覚めた後、全然眠くない
部屋を移動して、録画した番組を見ながらブログを入れている
おぉぉ パソコンの時計が 4:44 だ
でも、寝る時間はいつも通り早いよ
幸い週間予報では木曜?くらいから気温が高くなる予報がでている
といっても、最高気温が0度や1度から、5度になるくらい。
別府の予報は。。。13度だって!
う~ん。。。外の激しい降雪を見ていると、想像できないや
ぼちぼち、妻の洗濯物でもたたんでおくか