今日は朝から大忙しだったけど、いつものように午後からは走るよ
JOGNOTEのマイリンクの人たちは凄い人ばかりだ。
私の走力は男性としてはちょっと中途半端なんだよね。
マイリンクの男性ランナーはサブ３はもちろん、別大や福岡国際Ｂにでるようなメンバーだからレベルが違う
だから、ずっと女性の大阪国際や名古屋国際の参加標準レベルの３時間１５分を目指してきたんだ。
ようやく昨年のつくばで目標をクリアしたから、自分で勝手に決めた女性ライバルには水をあけた。。。つもり。。。だったんだけど。。。
ＮＹ在住のママさんが同日に３０km走をやっていて、昨日のタイムでは約２分負けている
東京のＭさんは、２日連続で３０km走をやっている
という思いから、今日も３０km走ろうと思ってスタートしたのに
１０km過ぎから太ももに張りを感じる
なんとか１５kmまで走ったけれどペースアップできない
自分の中で 「昨日も３０kmやったから。。。」 と言い訳を考え始めたのが１７kmくらいかな
でもな～ 思い出してみると
ハニーさんは名古屋国際目指して練習中だし。。。
Ｋさんは、膝痛も回復してきているし。。。
Ｎさんは、２月から練習量が急増している。。。
ヤバイ 気を抜いているとまた逆転される
と気を取り直して走る
２０km通過後、もう１ラップと思ってペースを上げたら。。。あれっ
なんか太ももの張りを感じなくなったぞ
もう勢いで３０km走りきったよ。
昨日より最後のＬＡＰは上がったし、トータルタイムも上回った
ダメかも。。。と思ったらそこで終わるし、まだまだ行ける！と思えば行けるのかな～と言うのを実感した１日だった。
東京にいるライバル達は、サブ３の修羅達と練習している。
福岡に行ったライバルは修羅と生活している
気合を入れないと、いつまでたっても修羅の扉は開かない。
開かないかもしれないけれど、前には立ってみたい。
まだまだ練習が必要だ。
何度もブログやＪＯＧＮＯＴＥに書いているけれど、スピードは全然届かないから、せめて練習距離は修羅達のレベルまで頑張りたい。
それと、自分の限界を決めない！
俺はもっと走れる！と信じて頑張るつもり。
今日のＬＡＰ
５km通過 ２７’３７ 昨日のなごりかペースは速い。
１０kmまで ２７’１３ でもペースは上がらない。
１５kmまで ２６’３０ 太ももに張り。。。
２０kmまで ２５’４５ あ～やめようか。。。
２５kmまで ２４’２７ あれっ走れるぞ
３０kmまで ２３’３０ おぉいけるじゃん
２km １０’１１（流し３本含む）
トータル ３２km ２’４５’１３ 昨日より速い
今日はくじけそうになったけど、最後までビルドアップできたし、２日連続の３０km走だから
これで、明日はゆっくり疲労抜きジョグにできるよ。