ご無沙汰です・・ | UFYインストラクターのブログ

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とても久しぶりな書き込みになってしまいましたあせる

GW終わりましたね、今年は風のように過ぎてしまい・・・あまり記憶がないです汗

皆さんそれぞれ楽しまれたでしょうか?


長いお休みがあると身体が自然にゆるみ、体調を崩されたりと

免疫力が下がることがあります。


GW明けても「疲れが残っていてだるい」「気分がすっきりしない」など

ありましたら、ヨガに来て下さいね!!

特に今年は寒暖の差が激しく、心身にストレスが更にかかりやすい状況です・・・


いつでもお待ちしております音譜



☆urara☆