Società che invecchia,
Affaticamento degli occhi, spalle rigide, emicrania, perdita di appetito, causati dall'uso a lungo termine di un computer o smartphone
Alimenti come supermercati e minimarket pieni di additivi,
Lavoro forzato eccessivo derivante dalla riduzione del personale per ridurre i costi fissi
Viviamo più o meno in queste condizioni difficili.
Il numero di persone che si ammalano aumenta di anno in anno.
L'ospedale è sempre pieno
e bisogna aspettare ore in sala d'attesa
Sta diventando un evento quotidiano.
Per migliorare quella situazione
Nel mondo medico, le misure "pre-malattia" sono il futuro trattamento medico.
Lo dicono da anni, ma purtroppo non hanno ancora cambiato la mentalità delle persone nel mondo.
Piuttosto che andare in ospedale quando ti ammali, l'assistenza sanitaria che non devi andare in ospedale è molto più felice nella tua vita! !!
Tuttavia, ci sono ancora molte persone che preferiscono ottenere facilmente la medicina se vanno dal medico.
I nostri corpi hanno un effetto curativo molto migliore di quanto pensiamo.
Tuttavia, penso che il nostro stesso corpo non sia un corpo che cerca di risolvere il problema, ma continua letteralmente a "indebolirsi" perché l'azione viene soppressa dal farmaco prima che il corpo si attivi.
Attualmente, c'è una situazione nelle aree metropolitane in cui il ricovero non è possibile in condizioni moderatamente malate a causa della malattia della corona.
In questo caso è possibile capire quanto sia necessario prendere quotidianamente misure contro la "pre-malattia" senza doversi recare in ospedale.
A proposito, "malattia" include non solo "corpo" ma anche "mente".
Piuttosto, riconoscere valori diversificati e complicati significa che, da un altro punto di vista, anche piccole differenze di valori possono scontrarsi tra loro su Internet e diventare rapidamente un incendio.
Una persona viene trasformata in un capro espiatorio in rete e la maggior parte delle persone senza nome invia subito un messaggio a quella persona, diffamando o negando del tutto la personalità di quella persona.
Di conseguenza, la persona può essere eliminata dalla società.
E cercano il prossimo capro espiatorio.
È diventata una struttura sociale davvero pericolosa.
Penso che abbia senso imparare il "karate" a causa di questo tipo di società.
Ovviamente, il karate non è per tutti gli usi
Penso che sarà una delle armi potenti per vivere con forza.
Il karate rafforza il suo "corpo" praticandolo quotidianamente.
E poiché usi le mani e i piedi nudi per muovere tutto il corpo,
è sicuramente efficace per le persone con lavoro alla scrivania,
mancanza di esercizio fisico e obesità ogni giorno.
Tuttavia, il karate non è solo questo,
ma ripetendo ogni volta una semplice "KIHON =base",
puoi capire l'essenza delle cose così come la pazienza.
(Questo può essere difficile a meno che tu non sia nella classe cintura nera, ma ...).
Il kumite（COMBATTIMENTO) può imparare a tenere in considerazione
le altre persone, la gentilezza
e altri sforzi per i deboli sperimentando
il "dolore" dell'attacco ricevuto dal nemico.
Innanzitutto, cerca di capire cosa ti rende felice e cosa ti mette a disagio.
Quindi, imparerai che se fai qualcosa che non ti piace o che ferisci gli altri, ti sentirai disgustato anche tu.
Se vuoi che i tuoi valori vengano riconosciuti, ti renderai naturalmente conto che devi imparare che accettare i valori dell'altra persona è altrettanto importante..
D'ora in poi, la società diventerà sempre più complicata
e non c'è dubbio che diventerà molto difficile vivere
se non siamo fisicamente e mentalmente forti.
Anche in un mondo del genere,
vorrei fare del mio meglio per produrre giovani
che possano trasformarsi in un mondo il più gentile possibile,
con la capacità di sopravvivere senza ammalarsi,
acquisendo fermamente misure contro la
"non malattia" attraverso il formazione di karate.
Nel mio dojo ho sempre detto qualcosa da quando è stato aperto.
"Io non insegno karate !!
Se vuoi imparare solo il karate, ti consiglio un altro dojo !!"
È difficile ~.
高齢化社会、
パソコン、スマホの長時間使用による眼精疲労、肩こり、偏頭痛、食欲不振、
添加物だらけのスーパー、コンビニ等の食品、
固定費を減らすための人員削減からくる過剰労働、、、。
私たちは多かれ少なかれこのような過酷な状況下で生活を送っている。
病気になる人は年々右肩上がりで増加している。
病院はいつ行っても満員で何時間も待合室で待たされるのは
もはや日常的な出来事となりつつある。
そうした状況を改善するために
医療界では「未病」対策こそこれからの医療のあり方と
もう何年も前から訴えかけているが、
残念ながら人々の意識改革までには未だ至っていない。
病気になったら病院に行くというより、
病院にいかなくても済む健康管理の方がずっと人生幸せですよ！！
という至ってまともな発信だが、
まだまだ医者に行けば簡単に薬がもらえることを良しとている人が多い。
私たちの体は私達が考えているより、ずっと優れた治癒作用を備えている。
しかし、その作用を体が発動する前に薬で押さえ込んでしまうので、
我々自身の体は問題に対して解決しようという体にならず、
文字通り「弱体化」し続けていると私は考える。
現在、コロナ禍で中症程度の状態では入院できない状況が大都市圏で起こっている。
こうなるとどうすればいかに病院に行かないで済むのか、
日頃のからの「未病」対策をとっておく必要性を
痛切に感じる。
さて「病気」というものは「体」だけではなく「心」の病もある。
というより、多様化かつ複雑化した価値観が
我が物顔で闊歩している
今の世の中、ちょっとした価値観の違いが
ネット上でぶつかりあり、
すぐに炎上となる。
そして、最悪の場合は
１人の人間をネット上でスケープゴートにして、
名も名乗らぬ大多数がその１人を目がけ誹謗中傷、
人格否定のメッセージを一斉に浴びせる。
スケープゴートされた側はたまったものではない。
それこそ瞬殺し、社会から葬り去る。
そして、何もなかったかのように
彼らはネットを巡回し、次のスケープゴート対象を探しまわる。
実に危うい社会構造になってしまっている。
私はこんな社会にこそ、
「空手」を習うことは意味があると考える。
もちろん空手が万能という気は毛頭ない。
あくまで強く生きて行くための強力な武器の１つになると考える。
空手は日々の稽古を積み重ねることで、シンプルに「体」は強くなる。
そして、素手、裸足を使い体全部を動かすので、
日々、デスクワークや運動不足、肥満症の人には間違いなく効果は大きい。
ただ、空手はそれだけではなく、
毎回、毎回単純な「基本」を繰り返すことで、
忍耐力はもちろんのこと、
事の本質を理解することができる
（これは黒帯クラスにならないと難しいかもしれないが、、）。
そして、組手は相手から受けた攻撃で自ら「痛み」を体感することで、
他者への思いやり、優しさ等弱者への労りを学ぶことができる。
どうされたら、自分は嫌な気持ちになるか理解し、
嫌なこと、傷つくことを他人に対して自分がした場合、
やはり同じように自分も嫌な気持ちになるということを学ぶことは、
多様化した価値観を発信するのなら、
逆に多様化した価値観を受け入れる器も
セットにして持ち合わせていなければならないことに自然と気付くはずである。
これから社会はますます複雑化していき、
心身ともに強靭でなければとても生きにくくなって行くのは間違いない。
そんな世の中でも空手の修行を通して「未病」対策をしっかり身につけ
病気にならず生き抜く力と、
少しでも優しい世の中に変えられる若者を
私は頑張って輩出していきたい。
私の道場では、開場以来ずっと言い続けていることがある。
「私が教えるのは空手では無い！！空手を習いたかったら他の道場をお勧めする！！」と。
難しいの〜。