札幌西区のパステル和(NAGOMI)アート・カラーセラピーのナッツ☆COLORです。
本日もお越しいただき、ありがとうございます＾＾
昨日・一昨日は、アロマdeパステルでした。レッスンの様子は改めて書くことにして…
今日はこちらの整理をしたので、ご紹介します！！
先月のアロマdeパステルのKEIKOちゃん
★レッスンで教わったハーブティーの世界！！
あれから体調の変化や予防のために、美味しくハーブティーを楽しんでいます♪
まずは我が家でよく使いそうなハーブを12種類揃え、症状別に分かりやすく、蓋にシールを貼りました(≧▽≦)
先月もらったレジメを見ながら…
イエローは風邪。
ピンクは婦人科系。
グリーンは花粉症。
オレンジはイライラ・不安・心配・不眠
と分けました＼(^o^)／
今日は風邪予防で、
5種のハーブをブレンドで飲んでいます♪
教わったことはしっかり生活に生かしています( ´艸｀)
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